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0327-2017 吃青蛙的日子很幸福

0327-2017 吃青蛙的日子很幸福

作者: 育心经典丽谦之家钟永平 | 来源:发表于2017-03-30 14:54 被阅读0次

2017年3月27日 星期一 晴

【早起】4点30分。

【学习】

1.通读《易经》益卦第四十二-损卦第四十一,《孝经》33遍,《心经》《能量朗读》

【养生】

1.食疗:姜枣桂圆汤。

2.锻炼:

(1)跪膝学习累积2小时;

(2)蹲墙200个;

(3)抡胳膊100个。

3.青蛙:

1.时间管理第四课整理。

2.家务整理。

3.养生课件审核。

【日记】

今天的青蛙完成了一只。有一段时间没有好好整理房子了,到处都乱七八糟的。

今天刚好有太阳,把被子床单,还有厚衣服都洗了,把房子收拾得干干净净。

吃青蛙的感觉真好!明天继续加油!

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