身体是我们的宝藏

今天早上5点起床，收拾家里，做饭，清理了空间，边听着“金刚经”，内心特别平静。接着开始练习一个小时的昆达瑜珈，这套练习的体式是提升肺部能量的，运动量很大，大汗淋漓，却觉得神清气爽，接着开始冥想。

早饭过后又开始旋转练习，越来越相信磁场的空间是有能量的，尤其感恩自己拥有一个几平方米的露台空间可以每天在这里旋转。由于前两天的磁场依旧存在，所以很快我就像陀螺一样飞旋起来，爱上了清空大脑的当下。耳边缭绕盘旋的音乐和鸟儿的欢唱声悠扬动听[转圈]

忽然很感谢这次的疫情让我的脚步慢了下来，可以全身心地和自己在一起，只是全然地拥抱自己的身体。原来我们拥有的那么多，从来都没有失去。这一次疫情的产生，起源于人类的无止境的贪欲。植物们仅仅是吸取大地母亲的养分，进行光和作用就可以成长为苍天大树。而人类拥有无比强大的身体，却忘记了使用它。萨古鲁曾经说过，其实我们只需要完全地使用我们的身体，吃纯净的食物，就可以拥有很多的创造力。

今年玛雅历法的能量是月亮白巫师年，也是一种提醒，告诉我们需要全人类停下来，关注自己的内在，去倾听身体的声音，往内探索，去发现，去挖掘内在的潜能。所以随着疫情的发展，不得不在家里静心的朋友们更有了和家人相处的空间和时间。但愿这一次疫情结束，全人类都会更加关注和关心自己的身体，以及学会静下来好好地开始关爱自己和身边的亲人。

时间是一种幻象，当你放慢了脚步，更加能够听到内心的渴望。其他的一切就交给宇宙，不会来不及，也不会失去。当我们全然地去拥抱内在小孩时，所有的喜悦和丰盛会随之而来。这也许是这次疫情给到我们的最重要的启示吧！我们需要关爱生命，需要清理，然后重新出发！

身体是我们的宝藏