我从事的行业是医疗器械。大家不要一听到医疗器械就想到大型设备，我们做的产品是小小的针头。我的岗位是外贸出口业务元，做办公室的。年前订单多车间工人来不及包装，办公室的人也被拉去包货。你知道吗，我干的特别开心。干活的时候我不用再想东想西，我感受到我的手指在灵巧地翻飞，那一张张被叠住的纸盒在我手中迅速成型。那一刻我与我的身体产生了链接。那种感觉是很美妙的。
身体蕴藏着巨大的宝藏，却很少被我们发现。我们已经习惯了听从头脑中的声音，身体的语言未被正视。身体有它自己的语言，却活成了提线木偶，丧失了活力。身体语言是我们自己的声音，而遗憾的是，我们已经习惯听从别人的声音，不习惯听到自己的声音。我们与身体失联了。
曾经有一次我与身体产生了非常美妙的连接，那是我第一次做瑜伽，老师关了灯，让我们躺在瑜伽垫子上，柔声告诉我们放松。从大脑开始放松，放松眼睛、放松耳朵一直放松到脚底板，跟随着老师的指导，我感受到清风拂面，身体彻底放松下来，那一刻没有任何对抗，身体的每一个汗毛孔都是打开的，尽情呼吸着新鲜空气。后来我睡着了，从来没有这么放松的睡着过。直到今日回忆起来仍然觉得香甜。可惜后来再也没有感受过那份美好。
武志红老师说，身体知道答案，成功人士都是和自己的身体有很好的连接。我也很好奇我的身体语言，期待与我的身体产生更多连接。
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