文：如风
“爱自己”，这句话都被说滥了，每个女人都知道。可是，没有行动的知道只是一句口号。
说到行动，有人会说，我很会爱自己，我很会满足自己。
可是，爱自己不是想吃就吃、喜欢就买的潇洒；
不是不委曲自己，处不好就换对象的随心所欲；
不是和谁在一起舒服就和谁在一起的将就；
不是不管家人、不管孩子，只自己过得滋润就行的偏失……
爱自己，是有功课要做的。
任何你羡慕、忌妒、仰望的女人，背后都是做了很多功课的。
一
真正的爱自己，是真正认识自己女人的特质，接受自己作为女人的一切，真正让自己变得珍贵和值得被爱，一个不会爱自己的人，无法得到别人全然的爱。
试想一下，今天出门，你穿着一条普通的牛仔裤。那么，累的时候，你会随意坐下，不管是什么板凳，哪怕它有点脏，也无所谓了，舒服就好。你是这样对待这个裤子的，它回应你的形象也就是普通随意而已。
而如果，你出门穿着一条白裙子，你会否很小心，生怕弄脏了弄皱了，精心保持着悠雅的体态。那么，这件白裙子回应你的形象就是精致优雅的。
首先让自己美美的，别人看到你的美，才会想要亲近你。女人，首先爱自己，才会有人爱。
换个比方，火车站的一角，原本是空的，有一个人来此休息，吃了一碗方便面，完了把面盒子放在地上，也许不是故意，也许是因为情急。但是，一旦开始，种子便会发芽。之后来了第二个人，在这丢了一砣纸团，第三个人来了留下一些果皮，第四个人来了嗑下一堆瓜子壳，久而久之，垃圾遍地、恶臭挥发……
而我们的心地，就如这火车站的一角，是勤打扫，还是任它蒙尘积臭？
爱自己，天天打扫，干净漂亮，经过的人会爱上这里。
不爱自己，经过的人会让这里更脏更乱更臭。
二
爱自己，不容易，但是也简单，点点滴滴皆是爱。
你有仔细呵护自己的身体么？有多久没有跟身体联结？有没有安静下来，聆听它的需求？有没有认真看过它、滋养它？
你有真心爱护自己的面容么？还是随意地风吹日晒？你有几年几十年如一日地清洁它、保养它么？你如何对待它，它会真实地回馈你。
你有在意你的形象么？你在意每次出门、每天上班、每次参加活动的着装与整体形象么？还是临出门才抓上一件衣服套上？
也许有人会说，我天生身材不好、五官不正，我就是不会穿衣打扮，怎么办？那你有没有为此多一些思考、多一些关注、多一些学习、多一些改善呢？一切皆有可能转变美好，没有丑女人，只有懒女人。
你的情绪也是你的功课。情绪说来就来，每时每刻都可能发生，而你有没有看到它们、理解它们、接纳它们、清理它们？处理过的情绪会变成能量、变成活力、变成动力，助你前行。情绪背后的礼物，等待你开启智慧来发现。
你的关系也是你的道场。关系无处不在，你看到的人，都与你有关，你身边的人，是你更深的关系，是你无法回避的问题。关系要修，从修自己开始，改善关系模式，有的关系是要一辈子经营的，逃避与更换，不是解决之道。唯有爱，可以化解一切，给出去，是守住它的不二法门。
个人成长，是最大的功课。你所有的爱自己的能力、清理情绪的能力、改善关系的能力、创造美的能力……都是你通过学习来逐步成长的，没有人天生就会，但是你值得拥有。个人成长，任重而道远，给自己一个出口，早点上路，早有收获。
这些，这些都是功课，每个女人都必须要做的功课。
每一个都是成长方向，每一个也是变美变好的路径，不论你在哪个阶段哪个层次，都有相应的功课要做。
不做，你会连自己都不满自己。
不爱自己，放弃世界的人，世界也会放弃她。
做了，你会越来越好，得到更多的爱，变得更美。
祝福每一个走在路上的人。
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