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唱诵与情绪

唱诵与情绪

作者: 江南月儿 | 来源:发表于2020-03-28 13:43 被阅读0次

相信你一定有类似体验:某一时刻,一首歌,一段音流让你瞬间泪崩,无法自已。

在音流冥想,我不止一次地体验过,内心平静如水,泪珠滑落脸颊。感受着泪珠晶莹地挂在睫毛上,泪水缓缓地流过面颊,鼻腔湿润后鼻水流至唇边,尝尝是咸的。就这样观照着泪水而不卷入。为什么这些梵音音流会带来这种体验?

梵音/曼陀罗(mantra)是心智通过声音发出的创造性投射。声音是一种能量形式,而梵音根据物理和形而上的规则来改变心智模式及大脑化学作用的公式,提升或调节意识,当与呼吸配合在一起时更有效果。

梵音的振动频率把你所振动的一切拉向你

唱颂梵音,无论是静默的还是大声的,都是控制和指引心意的有意识的方法。当我们唱诵一个梵音的时候,我们是在选择去激发包含在特定音节中的积极的能量,无论目的是物质上的繁荣、心智的平和、增强直觉力或其它任何包含在梵音中的益处,只是简单地通过唱颂我们就将那种振动设量于终将产生效果的行动中了。每次当你完美地唱诵了一个梵音,你就像一个音乐大师用自我的乐器创造了生命的最高境界。

唱诵,是这个充满纷扰和污染的年代的最佳冥想形式。
唱诵,激发、净化、调整、平衡所有的气轮。
唱诵,扩展你的觉知力,激发身体的潜能。
唱诵,清除潜意识中的负面情绪和不良习惯。
唱诵,释放并升华内心的情感。
唱诵,的喜悦就象月亮的恩泽,月光般温柔。它撒下清凉的波浪,熄灭所有痛苦的火焰。
唱诵,本身能够把人引向觉悟与慈悲。

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