日签——day842

你的每日私人成长暗器：

16、别在一些小事上消耗人情。

有小事找人帮忙，别以事小而不给对方回馈。

多数时候，一个人印象的好坏，就体现在这些小事上面。

17、每天坚持记录，可以将负面情绪关进小黑屋。

当你产生负面情绪的时候，就记录下事件的起因、经过，你的真实想法和感受，通过这种方法，你的思维就变得「可视化」。

18、人真的不能让自己太安逸。

一个人如果长期待在舒适的环境里，会慢慢腐化堕落，就如《士兵突击》里许三多所说，“我们不应该太舒服，太舒服了会出问题”。

19、想变得自律，记住一点：规范化的执行。

多数人最自律的时期是高三吧，那时候，你的所有计划是不是都安排好了，什么时候做什么事。

这就是规范化规范化能把习惯融入你的生物钟里，到了某个时间，大脑就会推动你去做这件事。

20、培养一技之长。

白岩松说，“一个人的收入和他的不可替代性成正比，越不可替代，收入越高，反之亦然”。