周检视(20200504-20200510)

作者: 锦锐_盛势 | 来源:发表于2020-05-11 05:10 被阅读0次

    回顾年度目标

    2020年梦想板

    一、早起早睡——四点早起持续一年

    1. 早起目前是生物钟自然醒,基本上是4点前就醒了。

    2. 早睡本周有进步,有四晚在22:30前打卡上床,继续把早睡的关灯时间稳定在晚上22:15左右。

    二、运动——本周跑步3次

    三、早起后的安排

    这段时间使用简化版晨间日记,重点关注每天早起吃三只青蛙的安排,并把年度目标、周计划、弹性清单及项目工作法融入到印象笔记中使用。

    现在每天早起会首先完成晨间日记,围绕年度目标列三只青蛙,在高能时间去吃青蛙,走在高能要事实现16倍效能跃升的践行之路上。

    四、状态情绪——本周继续保持在高正状态

    1.  找到自己的年度目标乃至更长期的愿景。

    2.  人生有方向,工作有重点,生活有节奏。

    3.  早睡早起,到点就自然醒了,醒了就起来不想浪费时间。

    4.  易效能帮助我,现在四点早起对我来说是一种心流的享受。

    5.早起让我有掌控人生的成就感,让我有更多时间去完成对人生有意义的目标。

    五、本周的重要事情推进

    六、下周计划

    1. 关爱行动2.0深度践行并完成作业

    2. 人脉管理155推进,完成30%名单的输入,现有黄金人脉全部互动完成

    3. 243班2.0践行推进

    4. 7分钟理财音频学习《投资收益百年史》

    5. 超限货物操作流程导图输出

    6. 新项目岗位工作流程SOP思维导图输出

    7. 超重货物运输安排推进

    七、自勉之

    梦想一定要有,它一定会实现的,只要持续地去耕耘

    2020-05-11

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