美文网首页
觉察日记(18)

觉察日记(18)

作者: 行之舞者 | 来源:发表于2019-05-15 19:03 被阅读0次

【2019年5月9日,觉察日记第18天】

我看到:被黑色幕布遮挡的精彩

我想到我应该:放下自己固有思维坚持的执念,更多的去面对新的场景,让自己去体验不一样的风景。无论是美好的惊喜也好,还是可能刻骨铭心的经验也罢,相信它们的存在都是来丰富我生活的精彩。

但事实是:我往往墨守成规,错过了太多的精彩

如果清理了:内心的不安全感带来的对“万一”的恐惧

我就可以:拥有更多的体验和更丰盛的收获

相关文章

  • 反求诸己

    2021-08-18 非暴力沟通觉察日记 第 一期 第 1 层 8日 18累11层 ☞『阅享日记』邱红梅 【每...

  • 坚持到底

    非暴力沟通觉察日记 第 三 期 第 53 层 6月18日 累计358层 ☞『阅享日记』...

  • 觉察日记(18)

    【2019年5月9日,觉察日记第18天】 我看到:被黑色幕布遮挡的精彩 我想到我应该:放下自己固有思维坚持的执念,...

  • 觉察日记(18)

    2020.06.03日正念冥想: 今天早上的冥想体验到有恐惧存在,试着去看到它,体验它,它还在那里但已不再影响我,...

  • 觉察日记18

    1、姓名:王海燕 2、所领功课:(想要的生命状态,对照霍金斯能 量层级表,比如勇气、爱) 淡定灵活,有安全感, 淡...

  • 17 18一20觉察日记

    【2017年11月18一20日pan觉察日记】 ️.近几日觉察: 愤怒随处可见。 今日脑区的收获有: 一...

  • 察日记

    觉察日记(18/23) “有道理重要?还是有效果重要?”最近,我觉察拦截情绪的功夫似乎越来越好了。比如面对邻居高空...

  • 2019-04-18

    2019-04-18 2019—4—18觉察日记 心惠语录: 人成了,事就成了! 别人怎样对你,是你自己吸引来到!...

  • 觉察日记02/18

    回家并不是一件容易的事情。那个一还是那么的不稳健,常常去到过去和未来,常常卡在故事里,常常在幻想中,回到当下...

  • 2017.11.26 觉察日记18

    觉察,内观的意义之一 我还不知道完整的觉察、内观的意义,我只说其中的一点,一个小点。 人为什么恐惧,因为未知,不知...

网友评论

      本文标题:觉察日记(18)

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/yeymaqtx.html