有一次，跟朋友聊天，她问我现在有没有在学习。我说有啊，肯定要学啊。她说我现在不想再去参加什么线下培训，花了很多钱，可是学了又没用，还不如在网上买的课程，可随时听，不仅少了很多烦恼，也不用选择哪个线下培训课程而痛苦啦。
恩，她说的也对。想通过学习改命命运，但不知道学什么，起初要么看了别人学什么，自己也跟着报名；要么听了某人说上了这个课得到了实实在在的好处，于是自己也跟风去学。如果不了解自己的优缺点，却盲目跟风而导致的试错成本就比较高昂。如果不能反省过来，就会对别人怪罪，以推脱责任，最后对学习失去信心。
就如我的这位朋友那样，找不到问题出在哪儿。难道就这样放弃？不！学习是为了获得能力和认知的提升，如果在这两方面集中时间、精力，并加以应用，那么你的学习才会获得提升，才不会为了解决你的焦虑而盲目学习。
在认知方面，《批判性思维工具》谈到，在某情景下思考都会：
•产生目的
•提出问题
•使用信息
•使用概念
•做出推论
•做出假设
•产生结果和意义
•体现一定的观念
所有的思维中都有八种元素：我们的思维有一定的目的性。我们在一定的观点下，做出假设，产生一定的意义和结果，并用一定的观念、理念来解释我们的数据、事实和经验，并解决问题。
同一情景，不同的人从不同的立场出发，作出的假设也不同，最终得出不同的推论。而人类所有的思维都是推论性质的，对思维的控制力也就依赖于对思维中推论及假设的控制能力。
为什么得出的结论不同，与高手的思维差异在哪？如何评估？这就要求我们建立思维标准：
•清晰性
•准确性
•精确性
•相关性
•深度
•广度
•逻辑性
•重要性
•公正性
其实，无论是对思维结构的了解，还是建立思维标准，都是为了让你知道思维的运作过程，这个过程是如何解释生活中的一切，然后，检视它，控制它，优化它。这就是提升认知能力的办法。
对于能力，提升的办法就是短期和长期的协调。对于眼前的问题，可以通过低成本试错，小步快速迭代，请教高手等解决。对于以后，则需要目标化，慢慢来，持续地精进。要做好，就需先想获得哪方面的能力，然后获得这方面的知识，行动获取经验，然后获取熟悉感。
最后，当我们知道了如何学习，该怎样学习，静下心来，立目标，设计划，一步一个脚印，做有价值的事情，远比焦虑、担心、不安更让自己有底气。
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