001 吾日三省吾身
一天下来,感觉没做什么事就过去了,一个礼拜又过了,一个月、一年过去了还是没有任何进步,就是没有每天不断总结、回顾自己做过的事,每天问自己三个问题是最好的开始。
002 80/20法则
80%的价值来源于20%的项目,那么我们想获得更多的价值就需要把精力放在20%的事情上。
003 把事做正确
结合个人价值观和事情的轻重缓急,先做重要的事,少做没有意义的事。
004 不被打扰的时间
留出属于自己的时间,我们每天都要扮演很多角色,却唯独忘了自己这个最重要的角色,好好爱护自己,提升自己,关注自己的潜意识。
005 做正确的事
总结、思考、复盘、休息是为了做正确的事做铺垫,没有这些,都只能是瞎忙活,做错事。
006 积极乐观
ABC理论,A事情就在那,B是我们的看法,最后导致C的产生,是好是坏关键点全在B,控制我们的就是我们自己。
007 情绪
不做情绪的奴隶,不要被情绪控制,遇到任何时候请先冷静,毕竟身体是自己的,情绪不好最后的受害者还是自己。
008 坏境
我们都是视觉动物,看到舒服干净的东西,心情也会变的好起来,我们也很容易被周围的一切影响,在工作中,干净整洁的环境也是很重要的。
009 有效阅读
带着问题去阅读,读完有什么收获?这本书的理论适合我吗?这段话对我有什么帮助?
010 做笔记
读完就忘,记忆不深都是不做笔记的原因。
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