第561篇简书更文
最近知名情感博主，被称作“人间清醒”的傅首尔，在参加综艺节目时坦言“婚姻走到了尽头”。
网友们无不感叹，这么懂情感的人竟然也面临离婚？这不科学。
可是再看看镜头前她的先生老刘，他时常欲言又止，他眼里也已没有了光，他们没有矛盾，没有争吵，但却就是想从对方的生活里消失，这像极了很多时候的我们自己，无论是工作还是生活，我们都有无数个瞬间想快速逃离，在这样的心境下结识这本书《好想消失的日子》，读完深有感触。
这本书是韩国新生代人气插画师、作家金镇率的出道之作，它能让你在疲惫的时候、烦躁的时候、只想独自静静的时候，找到了情绪内耗的解决办法。
这本书就像非常懂我们的一个老朋友，作者用生活感极强的插画、散文诗的语言、稚嫩线条和纯净色彩捕捉日常微妙瞬间，读完让人的心情焕然一新。
01 受挫时，别被怨恨支配
恨到底从何而来？僧人说：恨因偏执而来。换句话说，因为每个人都偏执地认为自己是对的，所以一旦想法被对方否认，就会开始生气甚至开始憎恨对方。
想起工作中经常发生一种情况，你认为自己这样做没有问题，但对方偏偏不那么认为，双方各执一词争执不下，最后不欢而散。
这种情况发生一次两次，你可能也只是短暂生气一下，但是发生三次以上，对方在你心中就彻底变成了一个讨厌的人，你不得不时时处处都谨言慎行提防着她。
这些让你小心翼翼的细节，看似零碎，却在一点点折磨着我们的心，因为总担心会防不胜防。
“然而，真正的胜利，并不是战胜对方，而是内心不为其所动。”作者在书中如实说，读完醍醐灌顶。
无论何时何地，我们都不要让自己的内心被怨恨支配，不要让那些负能量主宰我们的情绪，就算难免受挫后，我们要做的也不是严防死守，而是要内心不为所动。
02 冲突时，别给自己设限
有没有人一辈子都没和别人发生过冲突呢？答案是否定的。
人与人之间发生摩擦在所难免，每个人都有自己独特的思想和见解。陌生人反正一生只见一次，家人反正不会记仇，可朋友就不同了，一旦发生冲突，即便日后再和好，关系可能也会大不如从前。
心思敏感的人，可能从此就会隐藏自己的情绪，然后给不同的人画好界线保持距离。
但当某一天，当你独自面临巨大困难时，当你的心情跌落谷底时，是朋友的关心和照顾让你重新找到方向。
“出门靠朋友”这句话不是一句口号，而是实实在在需要真心付出互相包容，因此在任何的人际关系上，别给自己设限，别给人际关系添道枷锁，大度地告诉自己：立场不同，想法不同而已，没什么大不了。
03 写在后面的话
这本书运用了很多幅插画来描述内心活动，这些插画捕捉了细腻的生活日常，如果没有这些插画，我们对文字的理解可能千差万别，但因为有了这些插画，读完深有共鸣，从中获得了恢复元气的力量，内心的焦虑与不安都被一一治愈了。
书中说，如今再看10年前担心的事，觉得根本不值得一提。10年后再看如今的事，也一样会觉得现在担心的一切都微不足道。
所以我们不需要跟他人较真，更不需要跟自己过不去，我们需要的是学会接受不完美的自己，获得重新再出发的勇气。
网友评论