【自律努力】晨间日记

今天是什么日子

2021.11.28

起床：6:30

就寝：23:00

天气：晴朗

心情：愉悦

纪念日：秋天

任务清单

早间瑜伽25分钟

樊登听书《未来简史》

学习·信息·阅读

特教阅读与幕布整理

健康·饮食·锻炼

面包

皇帝柑

菊花枸杞茶

工作·思考

模拟测试与状态保持

最美好的三件事

1.早晨的日光

2.舒适的居室

3.安稳的睡眠

思考·创意·未来

与时俱进