美文网首页
【自律努力】晨间日记

【自律努力】晨间日记

作者: 春风化雨润 | 来源:发表于2021-12-03 06:39 被阅读0次

今天是什么日子

2021.11.28

起床:6:30

就寝:23:00

天气:晴朗

心情:愉悦

纪念日:秋天


任务清单

早间瑜伽25分钟

樊登听书《未来简史》

学习·信息·阅读

特教阅读与幕布整理

健康·饮食·锻炼

面包

皇帝柑

菊花枸杞茶

工作·思考

模拟测试与状态保持

最美好的三件事

1.早晨的日光

2.舒适的居室

3.安稳的睡眠

思考·创意·未来

与时俱进

相关文章

  • 时间管理践行20/60

    昨日复盘 昨日晨间日记 今日晨间日记 每天三件事 今日学习 养成习惯靠动机与细节 自律才能自由 自律=培养好...

  • 【自律努力】晨间日记

    今天是什么日子 2021.11.28 起床:6:30 就寝:23:00 天气:晴朗 心情:愉悦 纪念日:秋天 任务...

  • 【自律努力】晨间日记

    今天是什么日子 起床:6:07 就寝:11:10 天气:晴朗 心情:平和 纪念日:周末愉快 叫我起床的不是闹钟是梦...

  • 【自律努力】晨间日记

    今天是什么日子 20211130 起床:5:40 就寝:22:21 天气:晴朗 心情:平和 任务清单 结构化线上面...

  • 我们要持续性自律,而不是间歇性自虐。

    晨间日记 1自律 ①早起6:00之前打卡。 完成 ②晨间日记至少三件。 完成 ③看书一个小时,看文章三篇。...

  • 2019-2-18晨间日记

    1.今天我自律了么 5:30 起床 5:30—5:40 学习他人晨间日记 5:40—6:05 完善自己的晨间日记模...

  • 晚间日记

    晨间日记,都到晚上才写了。 昨日回顾 + 今日回顾 1.做人做事,独立自律。 独立,真好!自律,真好! 2.坚持每...

  • 20181219晚间检视

    高效率慢生活第 #自律#自律#读书#笔记#晨间日记# 就寝11:00,早起6:40 昨日午休/冥想:午睡40min...

  • 20181119晚间记录(日常)

    高效率慢生活第36天 #自律#自律#读书#笔记#晨间日记# 就寝12:00 早起7:00 昨日午休/冥想:午睡40...

  • 20181120晨间检视(日常)

    高效率慢生活第37 #自律#自律#读书#笔记#晨间日记# 就寝11:00,早起6:40 昨日午休/冥想:午睡40m...

网友评论

      本文标题:【自律努力】晨间日记

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/yfecxrtx.html