儒家认为，信和忠是不但是做人的标准，也是人立身处世的基础。曾子作为孔子晚年得意门生，非常注重这方面的修养。
曾子曰:“吾日三省吾身:为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎”
曾子说:“我每天都会反省自己多次，为别人办事有没有尽心竭力呢？与朋友交往有没有失信于人呢？先生传授我的学问有没有用心去印证呢？”
忠和信在《论语》里出现的频率非常高，可见忠和信对于人而言是多么重要。
一个人如果谋事不忠，与人交往言而无信，这种人我想任何人都会不愿意去交往。因此曾子告诫我们，每个人都应该每天反应自己，做人做事有没我做到忠和信。某事不忠，言而无信这种行为大多数人都有过，也包括我自己，所以这种人很容易沦为泛泛之辈。孔子也还说过:“过则勿惮改”。犯错不可怕，但只要愿意去改正，改正还有机会成为一个有用的人。
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