你有遇到过吗?
孩子把玩具东西,倒出来玩,很乱,却不太愿意去收回去。
怎样让孩子养成一个归位的习惯呢?
在这要提一个概念!
登楼梯效应:路要一步步走,规矩要一点点立
有位老师,为了提高学生的写作水平,制定了一系列的规定:第一次作文,只要学生把字写在方格里,书写较认真的,就可得90分以上;第二次作文,只要不一逗(号)到底、一段到底,就可得90分以上;第三次作文,只要无错别字,就可得90分以上……
慢慢地,学生的作文水平都得到了大幅度提高。这种现象,犹如登楼梯时要一级台阶一级台阶地登,这样能更容易更顺利地登上高处。
这也是心理学上一个有意思的法则,叫“登楼梯效应”。给孩子立规矩的时候,“登楼梯效应”有着不可忽视的作用。
网上有一位妈妈,家有5岁的男孩。 孩子总爱把玩具乱放,客厅、阳台、房间、厨房、浴室都放有他的玩具。每次她让儿子把玩具收拾好,儿子一概当成耳边风。
打过,骂过,最后她只能独自收拾。后来,她不要求儿子收拾全部玩具,只说:“你只需要收拾放在厨房的玩具,其他的妈妈来收拾。”因为厨房儿子很少去玩,玩具也比较少,所以儿子开开心心去收拾了。收拾完了,还特别得意地等待妈妈表扬。
后来,妈妈给孩子增加了一点范围,说:“现在你负责厨房和客厅的吧,剩下的妈妈收拾。”儿子没拒绝,每天晚上临睡前都会自己收拾好客厅和厨房的玩具。
渐渐地,孩子甚至不用妈妈提醒,就自己主动去做。 后来,妈妈提醒他,如果每次玩完玩具后,都把玩具放回原位,晚上就不用收拾了。自那以后,孩子就没把玩具乱扔了。俗话说:一口吃不成胖子。
父母给孩子立规矩的时候,孩子也不可能一次就做到最好。所以,给孩子制定的行为规范和目标,应该由小到大、由易到难。不要一下子就要求孩子做到最好,而是一步一步引导他做得更好。
我们的情绪与能量管理也可以应用这样的效应,也就是我们经常说的“小步子原理”,这样轻松有效无压力。
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