美文网首页
如何养成归位习惯?

如何养成归位习惯?

作者: zhongcuina | 来源:发表于2022-03-28 23:55 被阅读0次

你有遇到过吗?

孩子把玩具东西,倒出来玩,很乱,却不太愿意去收回去。

怎样让孩子养成一个归位的习惯呢?

在这要提一个概念!

登楼梯效应:路要一步步走,规矩要一点点立

有位老师,为了提高学生的写作水平,制定了一系列的规定:第一次作文,只要学生把字写在方格里,书写较认真的,就可得90分以上;第二次作文,只要不一逗(号)到底、一段到底,就可得90分以上;第三次作文,只要无错别字,就可得90分以上……

慢慢地,学生的作文水平都得到了大幅度提高。这种现象,犹如登楼梯时要一级台阶一级台阶地登,这样能更容易更顺利地登上高处。

这也是心理学上一个有意思的法则,叫“登楼梯效应”。给孩子立规矩的时候,“登楼梯效应”有着不可忽视的作用。

网上有一位妈妈,家有5岁的男孩。 孩子总爱把玩具乱放,客厅、阳台、房间、厨房、浴室都放有他的玩具。每次她让儿子把玩具收拾好,儿子一概当成耳边风。

打过,骂过,最后她只能独自收拾。后来,她不要求儿子收拾全部玩具,只说:“你只需要收拾放在厨房的玩具,其他的妈妈来收拾。”因为厨房儿子很少去玩,玩具也比较少,所以儿子开开心心去收拾了。收拾完了,还特别得意地等待妈妈表扬。

后来,妈妈给孩子增加了一点范围,说:“现在你负责厨房和客厅的吧,剩下的妈妈收拾。”儿子没拒绝,每天晚上临睡前都会自己收拾好客厅和厨房的玩具。

渐渐地,孩子甚至不用妈妈提醒,就自己主动去做。 后来,妈妈提醒他,如果每次玩完玩具后,都把玩具放回原位,晚上就不用收拾了。自那以后,孩子就没把玩具乱扔了。俗话说:一口吃不成胖子。

父母给孩子立规矩的时候,孩子也不可能一次就做到最好。所以,给孩子制定的行为规范和目标,应该由小到大、由易到难。不要一下子就要求孩子做到最好,而是一步一步引导他做得更好。

我们的情绪与能量管理也可以应用这样的效应,也就是我们经常说的“小步子原理”,这样轻松有效无压力。

相关文章

  • 如何养成归位习惯?

    你有遇到过吗? 孩子把玩具东西,倒出来玩,很乱,却不太愿意去收回去。 怎样让孩子养成一个归位的习惯呢? 在这要提一...

  • 如何戒掉坏习惯(1)——那些甩不掉的坏习惯

    习惯是如何养成的(1)——了解习惯 习惯是如何养成的(2)——糖与鞭子 习惯是如何养成的(3)——人生RPG Ha...

  • 《习惯的力量》+《微习惯》

    学习目标:1、什么是习惯,习惯的养成解释2、如何养成好习惯3、如何修改坏习惯 学习内容:一、什么是习惯,习惯的养成...

  • 2018-8-27晨间日记

    今天是什么日子 起床: 6点35分 天气:阴天 心情:舒爽 任务清单 改进:把被子叠了 习惯养成:把行李归位 周目...

  • 关于习惯的学习与思考

    我们整天都讨论着习惯,说要养成这样的习惯,要改变那样的习惯。到底什么是习惯,习惯要如何养成,坏习惯应该如何改变。围...

  • 养成习惯有方法(之一)

    如何养成习惯 我们都知道,重复可以养成习惯。但现实中,我们依然无法养成我们想养成的习惯或者改掉我们想改掉的习惯。除...

  • 如何养成学习的习惯

    如何养成学习的习惯?

  • 信管陶鹤珍No.6读书笔记

    《习惯的力量》读书笔记 自定目标为知道坏习惯是如何养成的,了解坏习惯和好习惯之间的battle以及如何养成好的习惯...

  • 《掌控习惯》

    掌控习惯 掌控习惯,如何养成好习惯并戒除坏习惯。 ...

  • 加国教育:养成“归位”的好习惯

    我国著名作家巴金说:孩子成功的教育,是从好习惯开始培养。 首先,父母做到:言而有信。 事先计划安排好,如在规定的时...

网友评论

      本文标题:如何养成归位习惯?

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/yfgmjrtx.html