这两天注意力涣散，看书也无法集中精神。
下午在会场外，本来有大段的集中时间可以看书的，结果无法集中精神，无法屏蔽外界的其他声音，一段内容反复看也抓不住中心，知识进不去脑子里。
也许是因为出差，不在熟悉的环境和场域中，没有常规的暗示，习惯回路就被打破了。
也许是因为这些习惯本来就很脆弱和不牢固，所以一些外界的干扰因子就打断了我的习惯回路。
总之，做事情有一些慌乱，不够有条理。看书也无法静下心来，有点心猿意马。
调整心态，希望明天能静下心来阅读。
这两天注意力涣散，看书也无法集中精神。
下午在会场外，本来有大段的集中时间可以看书的，结果无法集中精神，无法屏蔽外界的其他声音，一段内容反复看也抓不住中心，知识进不去脑子里。
也许是因为出差，不在熟悉的环境和场域中，没有常规的暗示，习惯回路就被打破了。
也许是因为这些习惯本来就很脆弱和不牢固，所以一些外界的干扰因子就打断了我的习惯回路。
总之，做事情有一些慌乱，不够有条理。看书也无法静下心来，有点心猿意马。
调整心态，希望明天能静下心来阅读。
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本文标题：注意力缺失
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