主题:可控与不可控
1.
有些事取决于你,别的事则不然。对于面临生活可能存在的种种磨难,我们怎么才能保持冷静和坚强,始终做自己?不断提醒自己,自己能控制什么,不能控制什么。
2.
我们的身体、生长环境、死亡等,都处于不在我们控制的领域。而我们能控制的领域极其有限,我们能控制的只有一项,就是我们的信念。
3.
我们经受的大量的苦难,都源于我们犯了两个错误。
第一,我们试图向不能控制的领域中的某些东西实行全面的主权。
第二,我们没有承担起对另一个可控区域,即我们的思想和信念的责任。
4.
当我们未能如愿控制本不由自己掌控的东西时,会感到无助、愤怒、抑郁。
5.
接受我不能改变的一切,改变我能改变的一切,并且拥有区分二者的智慧,就是通向生命宁静的秘密通道。
6.
这并不是说我们的眼光要局限在自己的脚尖,停止关心更广泛的事物,而是要认识和接受自己的控制限度。
7.
当我们遭遇不能控制领域的事情,本身并没有错,但妄图掌控,失败后任由自己沉湎于情绪,就不合理了。
8.
童年的伤害与经历,不由我们掌控。但是,长大之后,只要我们转变了观念,继而调整自己的行为,人生依然拥有一切可能。
9.
只有善于自省的人,才能不断跟踪自己的想法、情绪和行动,一步一步拖着自己离开旧有的轨道。
10.
我们尽力实事求是看待世界,接受人生的不完美。你可能因为别人的轻率、粗鲁、无能、自私而生气,但事实是,人们就是这样。期待一个粗鲁的人对你格外礼貌,并不现实。
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