晨跑16

昨天在医院陪夜，今天早上在医院照样原地小跑锻炼身体。没有理会旁边的人的眼光，保持完成自己的任务，我想我可以突破怕别人议论心理障碍了。

人有时候特别怕别人的议论和眼光，所以在做很多事情的时候就想找一个只有自己一个人的地方做。但很多时候，现实并没有这样的条件，要持续完成一件事情，就要把很多干扰摒弃在外，包括别人的眼光。持续行动最大的障碍在于如何拒绝干扰，认真做好自己的事情。这样就像自己拥有着很多自己的时间，整块的时间也会多起来。

学会拒绝，学会摒弃干扰，持续行动才有保障。

今天老妈手术成功，进了ICU。生命如此脆弱，我想更要惜命。