昨晚失眠了,直到天蒙蒙亮才迷迷糊糊睡着了。六点半被闹钟叫醒,脑袋昏昏沉沉的,就像以前熬夜看球后的感觉一样。
早上我和老婆都起的比较匆忙,我就没有在家吃早饭。虽然不是很清醒,好在是延高架开车,不怎么废脑子,30多分钟也到了肥东。去县政府食堂吃了早饭,再开车回单位。
好久没来食堂了,就冲这一碗热气腾腾、有滋有味的沙汤了,喝完感觉心情都好了许多。
上午在办公室坐着,感觉还好,不怎么犯困。中午吃过饭,就觉得浑身乏力,精疲力尽。赶紧睡了一觉。
失眠的连锁反应太难受了,一整天的精神状态都大受影响。以前听四五十岁的同事,谈论失眠后的身体状况,还没什么感受,这次算是感同身受了。
晚上早一点睡觉,明早还要送女儿上课。周六的带娃生活又开始喽。
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