帝喾，作为中国上古时期的一位杰出部落联盟首领，是五帝之一，姬姓，高辛氏，名俊。他出生于高辛，是黄帝的曾孙，祖父为玄嚣，父亲名蟜极。帝喾的母亲是陈锋氏女庆都，她在一次天空出现“瑶光之星贯月如虹”的异象后怀孕，生下了帝喾。
帝喾在15岁时受封为辛侯，30岁时受禅即位，号高辛氏。他的即位是在颛顼去世后，继承了帝位，时年三十岁。帝喾继位后，以亳（今河南商丘）为都城，以木德为帝，深受百姓爱戴。他的统治时期，社会安定，人民安居乐业，他成功缔造了一个盛世。
帝喾在位期间，进行了一系列重要的政治改革。他迁都于亳，民生上使得人民免于洪水之患，政治上便于彻底解决不安分的共工氏余部。共工氏余部一直从黄河中上游跑到长江中上游发展。建都于亳，便于将军队迅速投放到前线。击退外敌游牧民族——犬戎之后，并没有趁机穷追猛打，为的是将风险最小化，后将精力转向内政，处理民族问题。
订立了节气，改善了人民的生活质量。传说帝喾以前，人们虽有一年四季的概念，但只是日出而作，日落而息，从事农艺畜牧没有一个科学的时辰顺序，严重制约了农业发展和人们生活质量的提高。因此，帝喾科学探索天象，物候变化规律，划分四时节令，指导人们按照节令从事农畜活动，极大地促进了社会生产力的发展。使华夏农业出现一次伟大的革命，农耕文明走进了一个崭新的时代。
帝喾以仁爱治国，生活俭朴；他平常神色庄重静穆，品德崇高如山。他广施恩惠、仁爱，讲究信誉。他了解民间的疾苦，对天下人都一律平等。他绝不违背自然规律，又恭敬地祭祀天地鬼神，祈求神灵降福万民。由于他德行崇高，因此深受百姓的爱戴。在他的治理下，社会富足，人民安居乐业。他被认为是仁威兼施，使天下人民信服。
帝喾的文化贡献同样显著。他被尊为音乐的倡导者，传说中他创造了五弦琴，推动了音乐艺术的发展。帝喾时期的音乐文化，对于后世的音乐理论和实践产生了深远的影响，被认为是中国古代音乐史上的一个重要阶段。
帝喾在位七十年，享寿105岁，死后葬于商丘市睢阳区南20公里的高辛镇。
帝喾的即位不仅是一个权力的转移，更是一个时代的象征。他的统治和文化贡献，使他成为了华夏民族共同的人文始祖之一，他的影响深远地烙印在中华民族的历史和文化中。
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