好的倾听与陪伴，从用心开始

好的倾听与陪伴，从用心开始

《好好说话第一步：学会倾听》的作者尼克斯说：“最伤我们心的，莫过于我们意识到，自己在乎的人没有真正倾听我们说话。不管年纪多大，我们都需要他人了解我们的感受。”

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《波普先生的企鹅》里的波普是一个从小缺乏足够父爱的人，他的爸爸经常在外，他们经常只能依靠无线电通话来进行短暂的交流，在他的眼里，爸爸就是一个工作狂，所以当他长大后，他也成为了一个工作狂。

也许他不懂得身为丈夫和爸爸应该如何跟自己的妻子和孩子相处和交流，所以导致他离婚了，特别是和女儿之间的关系，最为糟糕。

他的女儿每次伤心地和他倾诉，希望能得到他的理解，但是他经常会让她失望和更加伤心，他觉得身为父亲就是一个提建议的角色，他女儿却希望他是一个用心倾听和理解的人。

其实就如他的前妻所说：“说不定她不想要建议，说不定她只想要你当爸爸听她抱怨。”

很多人都不喜欢听别人的抱怨，特别是自己的亲人，会认为抱怨就是矫情和无能的表现，其实偶尔的抱怨能够舒缓内心压抑的情绪，让心理垃圾得到排解，只要是人，都会有不开心的时候，如果一个不开心的人经常把负面情绪压制在心里，时间久了，一定会生病的。

为什么网上会有那么多的人喜欢攻击别人，就是因为在现实中他们找不到发泄情绪的出口，所以网上就成为了最好的替代品。

罗杰斯认为，在亲密关系中，那些烦人的、令人不高兴的秘密，那些“不能”分享的东西恰恰是最重要的、最值得分享的。

所以，每当听到亲人的抱怨时，不要急着否定、批评和给建议，只需要耐心倾听就行。

好的倾听与陪伴，从用心开始

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波普的爸爸临终前托人送了一个很特别的礼物给他，希望能够用这份礼物让他明白陪伴的重要性，这个特别的礼物就是企鹅。

本来波普是想把这只企鹅退回去的，但是电话里的对方误解了他的意思，再次送来了5只企鹅，刚开始和企鹅们相处的日子无疑是痛苦的，那些企鹅就像一群熊孩子一样，到处捣乱。

经过一段时间的相处，波普逐渐适应了，并对企鹅们产生了感情，他会为了小企鹅的出生感到开心，为了能够亲眼见证最后一只小企鹅的出生而拒绝老板的要求，导致被开除，当知道最后一只小企鹅不能出生时，他很伤心。

是企鹅们教会了波普什么是爱和如何爱。

最后，他和家人一起拯救企鹅们之后，把企鹅们带回了它们真正的家，让它们和它们的家人团聚，他也和家人团聚了。

波普以前不懂得爱，他以为不停的工作赚钱养家，就是对家人的爱，但是他忽视了陪伴。他以为在遇到家人的倾诉时，他只要讲道理或者给建议就行，但是他不懂得用心倾听、理解和共情。

要了解并给予他人真正想要的，而不是给予以为他人想要的。

好的倾听与陪伴，从用心开始

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在现实中，有很多父母为了工作或者玩手机等事情，缺乏对孩子的有效陪伴，缺乏与孩子的用心倾听交流。

不要把孩子当做传宗接代、背负父母理想的物品，孩子是一个鲜活的生命，他们会有自己的理想和想过的人生，他们是来修炼父母的天使，让父母成为更好的自己。

孩子成长的时间很快，也许在不经意间，孩子就长大了。

时间宝贵和短暂，父母应该把更多的时间放在对孩子的有效陪伴和用心倾听交流上，在父母毫不吝啬地把全部的爱给予孩子时，父母也会得到更多的爱。

不给自己留下遗憾，让自己成为一个更好的倾听者和陪伴者。

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