织密织牢自律这张网

作者: 飞哥在线 | 来源:发表于2021-10-22 08:37 被阅读0次

    最近这段时间,老有一些同学对某些规章制度置若罔闻,不仅不按照疫情防控的时间要求、标准按时返校,有的已经到校门口了才给辅导员老师打电话,一幅“我已经到了你必须让我进来”的口吻,还有的欺骗老师,说好的疫情条码已经齐全,殊不知进校时复检的时候又少了一样,这些都暴露出某些同学自律性不强,自由散漫,随性而为。

    自律体现在大学生很多日常学习生活的细枝末节,可以呈现人生态度。

    学校规定的晨练打卡,总有极个别人因为花样百出的理由不打卡,漏打卡,忘带卡,晚自习时间,也是前半段低着头后半段蠢蠢欲动想着走,回到宿舍原本说好的游戏一小时一下子入了迷变成了三小时,甚至通宵达旦,还有每日宿舍卫生整理,有标准但是不执行,有值班但是总是“故意”忘了。

    也许有同学说,为何要那么认真,大学不就是一个呈现个性,追求个性,讲究自由的地方么?为什么很多事情都有“死板板”的规定,为何要严密合缝去执行呢?

    我想这也是大学应该教会你的内容,一日习惯养成、学习生活习惯等等,在严格他律的过程中向严格自律转变,把对自己的严格要求变成一种习惯,促进自己更好的发展。

    毕竟,在学校是有辅导员会时不时督促和提醒,很多规则内的自律习惯不及时养成,走上工作岗位可就是另外一回事了。

    比如晨练打卡,也是在训练有计划学习的第一步,学校规定的时间你不来,那么上班以后的打卡呢?你会不来么?还是要经常迟到?

    这些都是和你的薪资待遇、职业发展挂钩的,我们很多在南京、上海工作的同学,租住的地方离公司很远,都是设定好每天的路线,按照“时间表”来上班通勤的,那个时候全靠自觉,没有人督促,是“工作自律”的指挥棒在让你必须这么做。

    自然有些同学会说,我现在就是想多睡一会,以后工作了我就会好了,或者以后的以后到时候再说。

    那么我也只能“呵呵”了,叫不醒一个永远装睡的人,也唤起不了不愿努力的人。

    自律是很难的,贵在坚持。如果以前没有养成好习惯,一下变得多自律也不可能,毕竟一口也吃不成胖子嘛。

    学习上更是如此。往往计划、目标定得很好,但是努力很少。

    那就从一个小目标开始,每天完成的事情必须不折不扣,拒绝拖延,每天做什么任务,怎么做,估计要多长时间,学习多久才休息之类的,可以列个表格贴在书桌上,监督自己。

    重点事情还可以设定闹钟,反复提醒。

    心里要有一个比较稳定的动力源,这样学起来才有劲些,如果任务完成得还可以,那就给自己一点奖励。

    结合“减少意志力损耗”“多一些积极诱因”“奖惩结合”和“行动塑造成功”,自律就会变成自由,更会成为学习成长路上的“催化剂”“鼓风机”。

    宫崎骏《天空之城》中说:有时候,坚持了你最不想做的事情之后,便可得到你最想要的东西。

    那就从小事点滴起步,织密织牢自律这张网,让大学生活更有意义,去触碰自己想要的未来!

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