那些红颜如冬日阳光，温暖地融化了我的悲伤

那些红颜如冬日阳光，温暖地融化了我的悲伤

散了一屋的衣服、杂乱的客厅、一周未浇水的花草；七颠八倒的办公桌、未整理的上季度资料、凌乱的电脑桌面，我的生活工作，一团乱麻。

前两天跟朋友出门玩儿，也因组织者乱七八糟临时拼凑的行程让大家很不满意，最后落得意见不一，不欢而散。我一早慵懒地倚着窗，心情有些烦闷，越想越难受，看看时间，还未到八点，终究没有控制住，给花姐发了条信息。

花姐，是解剖实验室的导师黎金花，因为上次写《这就是我想要的幸福》，写到了一位同样被我称为花姐的朋友，金花老师在转发朋友圈时配的文字，让我也想叫她花姐。

我说：上周写完小说，一直没有再动笔，五脏六腑都没有主意，如鲠在喉，很难受。这周本想借着朋友的摄影团外出散心，却又遇两奇葩，写了篇文章记录，给朋友看时，都说我只是情绪的宣泄，可以说是叙事清楚，却不能叫做文章。我自己也非常不满意写的这个东西，现在有些迷失。

隔了五分钟，花姐发来了五条语音，我忽然有些犯傻，呆呆地拿着手机，迟迟没有点开，心跳开始加速。

花姐说：早上好亲爱的，很高兴你能对我说这些话，这种情况每个人都会遇见。写的文章，你自己觉得是宣泄文，那就宣泄吧，宣泄完了就会好了。很多时候卡在那儿，宣泄完别人说什么都不要听，自己要接受自己的东西，这算是情绪的疏通，写不出，就先放下，休息几天，冥想、听轻音乐，放松一下。

有时候我们走得很快也会很迷茫。我因为远嫁，不熟悉这儿的环境，有段时间压力很大，我就一个人出去走走。走很远的路，走到江边，想起王阳明说“不要心外求法，所有的法门都在你自己的心里”。一定要沉下来，观照自己的心，观照自己的呼吸，慢慢地就有思路了。写作也好，其他也好，都是服务我们生活的，如果心态不平，心不够喜悦、不够和平的话，那就一定要放下这个事儿。写文也是一样，如果文章写出来让自己很不舒服，就不要去发表，不要给别人看，不要在乎别人说什么，一定要把自己的心安抚好。

不要着急，这几天没有写出东西，那就暂时不要写了，去看书，没有输出的时候，就输入吧。可以去抄抄金句、看看电影，如果有个什么点触动你，那灵感就来了。反正一切的东西都是服务我们的，如果没有给我们的生活带来喜悦和平的话，那宁愿不要。

你的这个过程我都走过，我以前会去抄经、听佛，现在我在一个灵性课程听课，慢慢来不要着急。

花姐的语音听罢，内心居然很平静，末了，她给我发了条文字：“加油，其实你的文章写得很好。”

我是个泪点很低的人，也很感性，很容易被某些小事弄哭，又去陷入自己给自己设定的情绪。我反复地听着花姐的语音，想起了导师班开课时自己悲伤地写了两篇文章，花姐第一时间发来很多条信息鼓励我，我感动地哭了起来。

花姐像冬日的阳光，融化了此时的我，她的能量将一颗感性悲伤的心灵仅仅地包裹着，温暖着。

已经入冬，我想起了写作班其他几位温暖的姐妹。有些人素未谋面，却心灵相通。

我在去北京时与金雅匆匆见了一面，而后她给我寄来一份清新文艺的礼物。小本子我随身携带着，每每看到它，就会想起下着细雨的柳树下，我给她讲了一个好长的笑话，她对着湖面傻笑的样子。

我无事的时候，脑中总会浮现一串银铃般的笑声和一张笑靥如花的脸庞。

金雅的友情，像白色的灯光，温暖着我这颗夜走的心灵。

小糖仔像个精灵，时而化身江南女子，宛如可看一位身着白色旗袍，撑着油纸伞，像丁香一样结着愁怨的姑娘哀怨傍徨在那寂寥的雨巷。时而她又是个东北大姑娘，像一座小火山，让你不管身在哪儿，都会让你对着手机，捧腹大笑。她诙谐幽默，仅靠一张照片，构想了一个穿越生死的爱恋，让我好生佩服。我的小说中写过老板给那个柔弱的女孩多添了几块牛肉的细节，她居然调侃自己找到了这么多年没有吃饱的原因。

小糖仔像个火把，让我的心房全部亮了，通透温暖。

天下是一个敢爱敢恨的女孩儿，文字散发着强大的力量。她并不掩饰自己经历过的一切，也毫不在乎别人对她的评价看法，她每天上班，学习，将自己过得充实有力量。昨晚她问我“你怎么经常换头像，而且这个头像跟你美女的气质不符合。”我打趣到：“经常换头像的人给人一种很不可靠的感觉，我想给人这种感觉。”我们都笑了。我说自己迷茫了，找不到前进的方向，她快速地分析，准确地定位，给了我很好的意见。

天下像个小朋友，又像个大姐姐，温暖我迷失狂躁的心。

她们几位都是我在冬日里收获的红颜，良师益友。宝玉说，女人都是水做的。我理解为，女人都是多情的。

我并不坚强，曾路过一户人家，见他将一颗长势喜人的玫瑰拦腰砍断，快步上前，请求这家主人让我带回树枝插种。跟在后面的朋友说我疯了，她问：不就是一株花吗，至于吗？

我并没有回答她的问题，来年的春天，看见一个仅黄豆大小的绿色花苞出现时，我笑了。它一天天长大，红色微露时，我忍不住地给当时那位朋友发了张照片。

……

我站起身来，长长地舒了一口气，伸了个懒腰，给花姐回复到：“本怕太早打扰到你，但是读完你认真的回复后，感动地有些想哭，我知道该怎么做了，我静一静，调整一下心态。”

花姐说：麦麦，你真的很棒，你有反思，是一个想进取，想突破，想向上的人，没有感觉就暂时放一放，去看让你静心的书，加油。

我禁不住地笑了起来，谢谢花姐，谢谢这些鼓励我的朋友，是优秀的你们，让我想要去融化悲伤，退却青涩，变成更好的自己。

无戒365写作训练营  第1天