武立舅舅的思维模块非常实用、可操作,特别具体,
我个人比较喜欢用笔手写整理我学到的思维模块,
完全是便于我自己的学习。
因为问的人很多,我就整到一块分享大家!
在这个不写字的时代,
俺手写的字是不是很亲切啊!:)
消极情绪五步控制法
(给自己立规矩,也是给别人立规矩)
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我是贴在卫生间,变成必读篇!
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看看我十年前听课记的笔记:
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如何识别消极情绪:
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他人消极情绪怎么办呢?
(给自己立规矩,也是给别人立规矩)
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消极情绪其实也是可以有出口的,但要找对:
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你还可以鸡贼地收金:
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最后:
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最最后,用“我怎么如此幸运”的思维模块,
无论你遭受何种打击失败,都让积极的阳光覆盖掉!
无形中你自己创造了永远积极的神经链记忆!
真正实现了你自己主宰自己的命运!
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关于情绪的延伸故事阅读《我今天很生气》
http://www.jianshu.com/p/adaadbf04649
武立舅舅的思维模块之二:
http://www.jianshu.com/p/ec1aaebeba84
武立舅舅的思维模块之三:
http://www.jianshu.com/p/c8c2ce1d4db3
武立舅舅的思维模块之四:
http://www.jianshu.com/p/aba33fb85415
武立舅舅的思维模块之五:
http://www.jianshu.com/p/272f4097f3a8
感谢您的阅读!
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