每天写日记的一点好处

从11月10号开始，也不知道出于什么样的念头，自己又重新拾起写日记的习惯，一直写到今天。每天都写日记，字数从300字到1000字不等。主要是记录每天发生的事情，自己的感受，思考和反思。从这半个月写日记的经历中，自己发现写日记至少有一点好处，那就是帮助自己反思。

之前自己在和别人交流或沟通一些事情的时候，总是喜欢打断别人的话，急于把自己要表达的想法或事情表达完，而不管对方有没有接受。虽然暂时还没有承受恶劣的后果，但自我感觉这不是良好的沟通方式。因此就在日记中记录了一笔，也开始反思了为什么自己这么着急，总打断别人说话。一时半会儿也没有反思出具体的原因，但即使是单单的反思，也让我在随后与别人沟通的时候，稍加注意，当自我感觉又要打断别人说话的时候，就提醒自己，这样做是不礼貌的，不对的，会造成沟通的低效率，然后就不再打断别人说话，等着别人把话说完，自己再去说。

当然写日记还有其他的很多好处，但即使是帮助自己反思这一功能，已经使自己有所收益，值得自己继续每天去做。