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压力要适度

压力要适度

作者: 若熙读书成长 | 来源:发表于2021-03-10 22:52 被阅读0次
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                              文/若熙

今天看到这样一段话,说“弹簧是常见的机械零件,给予它的压力越大,它作用于物体的反弹力就越大,但如果给予它超过承受范围的压力或拉力,弹簧会逐渐失去其原有的弹性,成为废品。

所以有时候压力并不完全等同于动力,适当的压力会促使人们前进,但是巨大的压力有可能会把人击垮,只有正确的认识和对待压力,保持适度的压力才有可能取得成功。

在当今这个快节奏的时代里,每个年轻人身上都背负着很大的压力。什么房子、车子、票子、孩子等,把自己压的喘不过来气。所以有时候,不用去攀比,学会享受纯粹而简单的生活。

如果我们身上的这根弦绷得太紧时,要学会给自己适当的减压,看淡压力。记得何炅老师曾说:“压力大的时候,想想最开始出发的动力是什么?没有方向的时候,不如干脆停下来,环顾四周遇到极限的时候,再努一把力,过了就过了,实在不行就安心地告诉自己,我尽力了别跟自己过不去。”所以在职场中有竞争者超越自己时,要明确这就是“适者生存”的必然法则,正视这些压力,不要过分追赶别人,否则只会让自己身心俱疲。

适度的压力才会让我们更好的前行。

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