003反思

003反思

      今天学习的内容是反思，关于晨间日记，说起日记，大家再熟悉不过，从小学开始就被老师要求写日记写周记，在小学初中高中，我还是挺坚持写日记的，一般是心情不好的时候，或人生低谷的时候，写写日记当作发泄和梳理，如今可以找到以前几本笔记本，但全是负面事件和情绪。

003反思

      听到老师说日记，不同的是晨间日记，对昨日的反思和领悟，对明日的思考，所以不能再像以前光发泄了。要学会记录，没有记录就没有发生。要检视，要思考，要计划，要规划，记录的过程也是对自己人生整理的过程。

003反思

关于日记，软件很重要，印象笔记这个软件真的超好，但是因为本人有点把这个软件当成收罗筐，在分类和标签方面还不太在行，所以关于印象笔记的使用还需要进一步深入学习，这个软件在生活 工作使用上都是非常有效。值得五星推荐。虽然我也还是入门者。

关于日记，时间很重要，不能耽误太多时间,否则会让人无法长久坚持，尤其不太擅长写作的人。所以模版太重要了。叶老师和教练们分享的模版太受用，但是还需要自己慢慢修改和提炼，建立适合自己的个性化人性化的模版。

关于日记，坚持很重要，要向叶老师学习，像践行者学习，刚开始可能不习惯,但是尝到甜头就会很受用。

003反思

两个月前，曾买了一本书，晨间的日记，只是还没开始看过，既然叶老师强烈推荐这本书,我也要好好看看了。

      天使群两位教练的分享很棒，天使群，原来都是天使，不求回报的付出，服务的效能越大,收获会越大，希望自己100天里学有所成，以后也有机会去服务他人，加油吧。ps：本文纯属原创，流水账。哈哈。