晚上好#佳诺#2020.0928#日精进Day05#简书目标Day100
表现:10分(倒逼自己每天做有意义的事
体验:
自己为自己负责Day01。
今天在地铁的路上,全程在学习市调及面试的方式和方法,合理利用来回的3+小时。何必在意他人的眼光呢!下一步可以尝试看书,看或听的方式不方便做笔记。
阅读,每个人都有基本的四个心里需求:关系、独立和控制、快乐、自我节制及认知度。看完之后发现自己看书好慢,但是我为自己负责,从不看书的小白到现在能安静的看书25分钟,我已经看到了自己的进步,高效或快速的阅读不适合现阶段的自己,学以致用才是阅读最需要做的事情。今天做了一个尝试,给到一位异性一定的关心。可能看到的人会问和看书有什么关系!我想说有,我不太会和异性相处,我想要改善和母亲大人的关系,结合最近所学,做的尝试。初步反馈不错。
学习到:
当自己低落、无助的时候,可以多去链接一些高能并正向的人
明日青蛙:
看《给内心的小孩找个家》-进度30%
优化整理目标和计划
最近二天的沟通做复盘形成书面的-进度50%
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