可能大部分人都持有这样一种观点：只要找到正确的另一半，自己才能获得幸福。所以在婚姻出现危机时，往往选择了离婚，转而寻找下一个符合自己想象的伴侣。事实上，并非只有找到正确的另一半，我们才能获得幸福，因为我们不管和谁结婚，最终结果都一样。
为什么和谁结婚都一样呢？因为我们真正的伴侣是我们自己，很多时候，现实的压力会让我们忘记自己的本来面貌。身处一段关系中，我们的内心世界常常是矛盾的。比如，很多女性在生儿育女后，内心深处还渴望在职场上叱咤风云，充分发挥自己的特长。然而，照料孩子与家庭的责任却让她们在外出时顾虑重重，无法随心所欲地做自己想做的事，更无法成为真实的自己。有人将这种因无法做自己而引发的负面情绪归咎到伴侣身上，认为伴侣是造成自己难过、愤怒抑或安全感缺失的根源。对于现状，有人总是感到不满，于是寄希望于未来能够找到一个更好的伴侣。
但实际上，我们内心的平静只能自我给予。只有从内心出发，看清自身的弱点，勇于改变,让自己变得更好更强大，才能解决问题的关键。
我们和伴侣的关系总是能投射出我们的内心世界。如果我们的内心没有爱，就没有人能爱我们。如果我们自己不伤害自己，就没有人能够伤害我们。因此，我们只需变得更加理性、开放和善良，放弃改变伴侣的想法，我们的婚姻生活就会源源不断地增添新的力量与希望。
说到底，伴侣只是我们人生剧本中的一个角色。一段感情能否顺利发展，就在于两个成年人能否平衡彼此之间的冲突。因此，我们需要以自己的真实面貌出现在生活中，坦诚面对自己的内心，知道自己每时每刻需要做的是什么。
重建美好婚姻的关键要素有三个点：真诚的沟通交流，活在当下，学会宽恕他人。
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