进入秋冬季，越来越多的孩子出现过敏的情况，宝妈群里，问到最多的问题就是：我家宝宝过敏（长湿疹）了，怎么办啊？需要涂什么药膏呢？
一般来说，妈妈们口中的过敏，都是指皮肤上出现红、肿、斑块等等，西医认为，是人体对一些物质过敏而引发的，所以通常都会让孩子查过敏源，抽一管血，查出过敏源，以后尽量避免接触这些物质就行了。但实际上，随着年龄的增长、季节的变换、体质的改变等种种因素，引起过敏的原因会发生改变，可能三个月前孩子对鸡蛋过敏，三个月之后再吃鸡蛋就不会过敏，但是又对花生过敏了。所以查过敏源、避免接触，并不是最好的办法，通俗点来说，“躲”是没有用的，因为未知的情况太多了。
中医治病讲究先寻找病因，然后对症下药，所以，首先我们要知道，为什么有的孩子不会过敏，有的孩子却经常过敏？因为过敏与孩子的体质是有很大关系的，我们可以观察一下，动不动就过敏、长荨麻疹、湿疹或各种皮肤问题的孩子，大多数都是体质较弱、头发稀少、发黄、耳朵比较薄、比较软，耳朵的形状代表了肾脏的形状，所以这些孩子的肾气不足，一般都肾虚、肾寒，还有很多孩子遗尿。所以补肾、去肾寒才是让孩子远离各种皮肤问题的关键。
1、补肾最关键的是避免寒凉，外界的寒凉受多了会伤肾，所以晚上要给孩子穿睡袋，不能让孩子光脚走路、坐在冰凉的地上，不能给孩子衣服穿得太少，女孩子不要过早地就穿短裙，这些表面上看起来是在给孩子保暖，实际上是在给孩子保肾。同时，给孩子吃的各种食物也不能寒凉，长期吃寒凉食物，对肾脏的伤害远远大于身体外部受寒凉的伤害，所以只要是容易过敏的孩子，都要忌吃寒凉食物，平时只吃平性、温性的食物，夏天才能吃一些性凉的食物，冷饮不能吃，水果少吃，冬季不吃，只有这样，当身体不再受到寒凉的侵袭，多吃温热食物后，皮肤过敏的现象才会越来越少。
2、有的妈妈说，孩子吃了虾就过敏了，可是虾是温性的食物，还有补肾的作用，怎么会过敏呢？原因在于，吃虾的同时，吃了寒凉的蔬菜或水果，孩子就容易过敏。所以，在孩子过敏的时候，妈妈要仔细想想，孩子都吃了些什么？找出孩子发病的规律，就能知道孩子最不适宜吃什么。引起孩子过敏的原因多数还是寒凉食物，比如菌类食物，都生长在阳光照射不到的阴凉之处，所以它还是适合在夏季食用，到了天冷或者孩子身体比较弱的时候，尽量少吃。
3、常吃鳝鱼可以补肾、补血、、祛湿和治疗过敏，爱过敏的孩子一周吃2-3次，效果很不错。
4、坚持每天晚上给孩子用温水泡脚，也是给身体保暖驱寒的好办法。
5、如果孩子已经发了荨麻疹、湿疹等，浑身痒得厉害，妈妈可以帮助孩子按摩脚底心的涌泉穴上下，也就是肾脏反射区的部位，一只脚100-200下，同时让孩子多喝温开水，你会发现孩子痒的程度在慢慢变轻。只要荨麻疹出透了，孩子就不痒了，这个时候要给孩子加强营养，多给孩子喝容易消化的肉汤、鸡汤，多吃清淡的食物，最好吃鳝鱼，让孩子多休息，你会发现孩子这次过敏的时间明显短了，而且恢复也明显变快了。
6、还可以给孩子用清艾条2-3根，熏小腹及肚脐周围，也能治疗各种皮肤病以及荨麻疹，发作的时候一天一次，一次15分钟，稳定期的时候每周两次，一次15分钟，熏完后给孩子喝一杯白开水。
同样还是那句话，养育孩子也是慢工出细活，以上的方法，对于没有耐心的家长，并不适用。
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