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试着回应

试着回应

作者: 诗心小鹿 | 来源:发表于2024-10-09 22:10 被阅读0次

中原焦点团队网络中级五期梁艳分享2695天,2024.10.10

        来访者:“对于这个问题,我感到太难以启齿了,但我现在又需要帮助,因为我不能再这样继续下去了!”

    咨询师1:我不知道发生了什么(或经历了什么),听上去,你不希望现状再继续下去了,那么你希望现状有些不同?

    咨询师2:听上去,你不希望现状继续下去了,那么,如果有可能的话,你希望现状在那些方面发生变化呢?

    咨询师3:我不知道发生了什么(或经历了什么),我想了解的是,如果,我是说如果,如果这个困扰你的难以启齿的问题解决了,你的生活会和现在有什么不同?

    咨询师4:嗯,你希望得到帮助。那么,(***接下来我要问你一个奇怪的问题,可以吗?问“奇迹问句”);(***接下来我会问你几个问题,如果方便,你就回答我。1.如果你今天不来咨询室,你会做些什么?然后呢?2.有什么兴趣爱好吗?3、晚饭后一般都会做些什么?4.几点上床睡觉呢?睡眠怎么样?了解了以上问题后,对来访者说,接下来需要你充分发挥你的想象力。一会儿,你离开咨询室,整个人很放松、感觉良好。回到家……忙完刚刚我们聊的,然后睡觉。由于你今天整个人都是轻松,所以很快就进入了梦乡。这个时候,有个奇迹发生了,今天你来到咨询室里聊的难以启齿的问题解决了,由于你在睡梦中,你不知道奇迹发生了。第二天早上,你起床后,当你看到什么(或当你发现什么与原来不一样了/当你会去做之前不会做的什么时),你就会惊讶地说“哇,问题解决了”。

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