1、不把手机带进卧室。这个习惯我用了很长时间才养成，但是习惯之后感觉人生从此开启了新的大门。
2、有女朋友之后，互相给对方的手机上添加自己的指纹。每个人都有欲望和本能，没有法律和道德约束的情况下，谁也不知道这个社会能乱成什么样子。如果真的想认真谈一场恋爱，就应该给自己一点约束，也给对方一点监管。
3、读书要读两遍。因为我们读第一遍的时候，往往无法记住书里面最精华的部分。
4、家里一定要常备一些药材，尤其是自己身上的“老毛病”需要的药材。
5、旧东西经常扔一扔，实在舍不得就找个人送出去。
6、顺手就能完成的事情就立马把它终结，不要让它占据你的大脑内存，不要让它进入你的未作事项清单。
7、无论是副驾驶，还是后排座，都把安全带系好。
8、开始一天的工作之前，给自己简单的列一下工作任务。一定要写下来，对，写到纸上或者敲到电脑上，让自己看着那些字。不要相信自己的大脑，它始终没办法形成那种写到纸上带给你的直观感受。
9、如果一定要刷抖音，那就靠墙静蹲刷，或者平板支撑着刷，再或者边深蹲边刷。如果没有办法控制自己的精神堕落，那就让身体先在路上。
10、家里常备一个电子秤，每天早上称一下。注意，一定要早上称，晚上称完也没什么用了，直接就睡了。早上称完才能刺激你今天控制进食和坚持运动。
11、看外语电影之前先看看剧情介绍，不然容易看不懂。尤其是一些剧情本来就比较复杂的电影。
12、一定要坚持每天每天每天吃早饭。胃疼这件事，谁疼谁知道，胃镜这件事，谁做谁清楚。
13、一定要坚持每天每天每天认真刷牙。牙疼这件事，谁疼谁知道，拔牙这件事，谁做谁清楚。
14、买一个贵点的保温杯。
15、完成一项大任务，或者工作到一个新的阶段之后，做一个小的总结。很多人把这种习惯叫做复盘，其实没那么高端，就是一个小的总结而已，目的就是看一下自己的收获和不足。
16、买东西的时候最后再问价格。要把最主要的关注点放在这件东西自己是不是真的需要，自己是不是真的喜欢上面，不要受到价格的影响。
17、敲门的时候先顿一下，不要因为着急就一顿急促的狠敲，换谁都不欢迎这种客人。
18、每天下班之前做一件事情，就是把你的电脑桌面清理一下，把那些新建文件都命个名，工作资料归档存放，重要的内容留个备份。
19、加每个微信好友的时候都添加一下备注名，设置一下分组。不然你的微信就成了垃圾场一样凌乱的地方，而且好友不分组很容易导致你以后发朋友圈的时候唯唯诺诺。
20、打开手机——设置——通知，把没必要的那些软件提醒都给它关了。打开微信，把无关紧要的群聊设置成消息免打扰。
21、在重要的交流中，坚持有条理的表达自己的想法。哪怕你说的慢一点，也要说的清晰，让对方不费力就能听懂你的核心意思。如果做不到，就先说结论再说其它的部分；或者分条说，再或者用一个流畅的逻辑顺序说；如果还是不行，就尝试提前打个草稿。
22、心情不好的时候，就收拾一下自己的房间。在整理的过程中，就会慢慢觉得心情没有那么差了。尤其是整理完以后，看着干净整洁的环境，马上就会觉得生活充满了希望。
23、经常停下来审视一下自己的行为是不是还符合自己的初衷。人如果一直忙于琐事，就很容易失去方向感，只是疲惫的应付着工作、招架着生活，而很多时候如果我们停下来看看，就发现自己可能在原地打转，完全偏离了最初的目标。
24、留一笔应急的钱。我一直觉得人生是有很多事情说不准的，今天看起来还人满为患的饭店，明天可能就会因为一个突发事件倒闭，今天看起来红灿灿的股市，明天可能就绿油油的套住你。
25、遇到好的答主直接点关注，遇到没文化的杠精直接拉黑。人生很短，你没那么多时间和那些人争论，也没有义务给他们科普那么多道理，夏虫不可语冰，直接拉黑就行了，去和灵魂有趣的人相聚才是人生一大乐事。
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