坚持冥想究竟可以带给人什么样的改变？
或许就是，就是在面对别人的不认可时，不再对自己反复的质疑和自我攻击
或许就是，在看到人性的弱点时，更加能够理解和接受，不那么容易受伤
或许就是，面对焦头烂额的工作时，更能快速理清重点各个击破
从2020年到现在，经历了人生第一次被出轨、第一次离婚、第一次报警、第一次疫情、第一次被上司X骚扰、第一次裸辞……
整个人变得成熟以后，唯一遗憾的就是，经历这些太晚。看到人性太晚
但换个角度想，人生三十年都是简单而幸福的，倒是也不错
个人的觉醒和开悟，任何时候都不晚
种下一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。
就是从现在开始种树，它会慢慢长大。然后有一天，可以给自己遮风避雨，。
我开始有强烈的信心和渴望
对自我的信心，对未来光明的渴望
没有背景不靠男人，就是对自己能力无敌的信心
工作保证温饱。自媒体起步。身体雕塑和认知提升。内心成熟和强大
妈妈昨天和邻居婶婶们去江苏摘茶叶了。在以前我或许会自责和心疼
自责自己能力有限让妈妈这么辛劳，也心疼她
现在更多的，却是理解并行动
理解妈妈为了给儿子赚钱娶媳妇的急迫和辛劳，但心疼是适度的
行动是多打电话保证妈妈安全，趁有空回老家看看爸
没有人是我的枷锁，爸妈更不是。我们都是在这个社会上努力积极向上生活的普通人
今天觉得自己格外美
我对未来充满信心
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