本着重拾阅读习惯的目的参加了这次共读主题营的活动，因为我很惭愧，三个月都没有规律的读书了。
所以这次主题营的活动，我对自己的要求其实是很低的，因为我知道行为习惯在短期内是难以被“扭转”的，所以我认为几乎三个月没有阅读习惯的我要完成这次的任务会很吃力。
然而让我没有想到的是，我不仅每天都在中午十二点左右完成了打卡，并且把每一次的打卡当成了一次思考的锻炼和认知升级的机会。所以，这次主题营我不仅坚持了阅读，还收获了思考能力的提升以及完成了九个认知升级！
我的同桌邱邱时常发出感慨:你的变化好大啊！
是啊，从三月到六月，我的确“消沉”了很长时间，每天面对读书营的消息几乎没有看一眼，就像那些我买回来的书一样，被我遗落在了角落里，丝毫感觉不到它能给我带来的作用。
然而六月的某一天，我突然发现那些和我共同起步的人和我的差距一步步在拉大！看着他们每天依旧特别认真的自我精进和践行，而我却没有丝毫进步，浪费了很多时间，我感到懊悔不已，可是时间在惩罚人的愚蠢时总是显得无情的。为了走出消沉的状态，我从每天认真完成读书营的能量按钮开始。
让我没有想到的是，就是想要做好一件事的决心，会对我的状态产生那么大的影响，我不仅走出了消沉的状态，而且开始享受每天进步一点点的状态。
在三月份之前的那段时间，我和我的同桌邱邱每天相互监督完成读书营每日三件事的打卡任务，我对那种状态很怀念，因为我们都特别努力。可是，我总觉得那时候的自己虽然比现在的自己在学习上花的时间要多，但我却更享受现在的状态！因为那时候的自己虽然很努力却一直很焦虑，而现在的我虽然没有那时努力却一点也不焦虑，反而更享受了。
要是没有参加这次共读主题营，估计我也弄不清这是为什么？在完成主题营的输出感悟中，我完成了一篇《为什么你那么努力还会焦虑》的文章，我在里面提到了“推迟满足感”这个概念，优先解决那些让我们痛苦的事情会让我们获得更大的快乐，无法直面问题会让我们更痛苦、更焦虑。
我之前那段时间虽然很努力，但是我从来没有问过自己为什么而努力，我没有直面自己内心的这个问题，所以我只是为了努力而努力，因此我那时的努力是收效甚微的，也因为感觉不到自己的进步，所以越努力越焦虑，越不能做到专注。
而现在，虽然我可能只是在能量按钮这件事每天投入了一个小时，但是因为我知道自己为什么要做这件事，并且因为找到做这件事的意义以及看到了自己的进步，于是我越来越喜欢做这件事，也因此进步得更快，然后更享受做这件事时的状态。
上一次参加清单主题营的时候，我就很焦虑，因为十天读十本书并要输出十天清单，我很想做好，但是太想做好而无法正视自己的能力反而让我很敷衍的完成了那次主题营，结果就是我感觉不到自己的进步。所以那次我的复盘总结里，就总结了一个教训:少即是多，把当下的事情做到足够好，才可以去想其他的事情，而不是在什么都没有积累的时候就想着做更多的事。
这次的主题营我同样想要再强调一次这个教训，少即是多。不是做得越少你的进步就会变小，而是你是否能够想清楚自己努力所要达到的目的，并找到它的意义，真正的享受做事的状态，才能取得最大的进步！
所以啊，关于我的同桌邱邱一直在问我:“为什么进步那么大？”“为什么能保持精力？”我想回答的是:我从一开始就没有想过自己会取得怎样的进步，从一开始就不知道自己能坚持多久，只是第一天想的是要花点时间做点有用的事，然后第二天花更多一点，第三天可能得到了一些反馈更想做好，第四天逐渐找到了一点意义使我又有了一些动力，第五天可能发现自己做得不好但依然坚持做下去，第六天对于自己做这件事的目的清晰了一点，第七天更坚定了自己做这件事的目的和意义……一个月后，竟然发现了自己的一点点进步，于是每一次认真的做好这件事都让我觉得自己正在进步，即使有时候觉得自己完成得并不好，但持续的做就会取得进步，这种一点点感受到自己的进步的体验，就会让我很享受啊！
最后，我想用一句在我运动时使我开悟了的话结尾——真正的热爱是即使在做得不好的时候依然有持续做下去的动力！
正是因为这句话，让我始终相信:我有进步的希望！
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