关于改变的三个事实：
看似人的问题，实则情境问题。
看似懒于改变，实则精疲力竭。
看似心生抗拒，实践方向不明。
阻碍我们改变的重要原因，是我们希望改变的理智思考与存在惰性的情感需求不合拍，他们互相牵制，使我们难以实现改变。
关于改变的三个事实：
看似人的问题，实则情境问题。
看似懒于改变，实则精疲力竭。
看似心生抗拒，实践方向不明。
阻碍我们改变的重要原因，是我们希望改变的理智思考与存在惰性的情感需求不合拍，他们互相牵制，使我们难以实现改变。
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本文标题：21-17
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