1、良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪,是幸福的最好资金。
2、健康的价值,贵重无比。它是人类唯一需要付出时间、劳力、财富、血汗甚至是生命去追求的东西。
3、身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。
4、久视伤神,久行伤筋,久立伤骨,久坐伤血,久卧伤气。时常变换,动作姿式。有利健康,有利休息。
5、健康不是一切,没有健康没有一切。
6、年轻时放弃健康获取财富,年老时放弃财富恢复健康。
7、饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒!节饮食养胃,多读书养胆,喜运动养生!
8、人生最大的错误,是用健康换取身外之物!人生最大的悲哀,是用生命换取个人烦恼!人生最大的浪费,是用生命解决自己制造的麻烦!
9、人生有三件事不能等:对父母的孝心不能等,子女的教育不能等,自己的健康不能等。
10、世界是你的,也是我的,但归根结底属于那些身体好的、活得久的!
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