大脑认知空间被大量占据，感受到了忙碌。

为了准备线下一天的教师培训，半个月前就开始着手准备，先是内容方面，通过刷题总结思路给老师们呈现出来，然后再不断磨与修改。

整个过程很忙碌，每天不是刷题就是总结题型，总结方法，总结怎么讲。今天讲了，反响还不错，内容上还可以，后面的互动逐渐减少，大家也都疲惫了。结束后我并不是感到很开心，感觉自己的时间被占用了很多。原本要做得事情、要学的课程都没有去做。都是一些课程的作业一拖再拖，拖了一个星期。原本的学习计划完全被打乱了。有时忙到，连回复消息都拖了两三天，看到后没时间思考没时间打字。

这样的忙碌不仅仅占据时间，还占据我们的认知空间，即时有时间也没有精力脑力去处理别的事情。

怎么处理这样的事情是我急需思考的，不然被大量的事情占据时间会让自己感觉得没有自由。