焦点学习

彼岸中原焦点团队网初43期分享第1975天(20231221)坚持锻炼131天

1，短程治疗的关键是利用客户带来的去帮忙他们满足他们自己的需求，过上令他们自己满意的生活。因此，短程治疗并不试图纠正任何潜在的错误。

2.改变不需要大，只需要一点点。目标也不需要大，只需要一个小而合理的。短程治疗和其他治疗的一个重要区别是，它认为无论情况有多糟糕，一个微小的变化，也会产生深远的差异和影响。目标或期望的改变越大，建立合作就越困难，失败的可能性就越高。

3.我们的目标是启动解决，而不是停止抱怨。尽可能去重复多做可以起效的，并且尝试一下不同，虽然不是那么容易就能找到最终的解决方案，但在这个过程中，致力于帮忙他们做更多他们想要看到的，并发明更多新的应对方法，创造更多新的可能。

任何新的，不同的，起效的需要被鼓励或放大。