今天减肥第14天。
体重无值，因为值班，中午才回来。
早上：粗粮果子（加两个蛋+黄瓜+胡萝卜）
中午：1两米饭，1个鸡蛋，若干豆腐
晚上：多半碗杂粮饭，两个素串。
今天走路
今天减肥第14天。
体重无值，因为值班，中午才回来。
早上：粗粮果子（加两个蛋+黄瓜+胡萝卜）
中午：1两米饭，1个鸡蛋，若干豆腐
晚上：多半碗杂粮饭，两个素串。
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本文标题：减肥第14
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