4月6日4月7日一宁二日体验课

田田的分享

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这次我对自己释放的很满意。

这次我们的二日课，来的最远的距离是何芳，北京来的。我和小S早上5点半起来，在上海11号地铁三林站分开了一下。先是小S要去卫生间在三林站下车了，回来转了4号站台，她还比我早点到迪士尼站。我这里居然在三林站绕一圈回来过了交通大学站，只好在江苏路站下车，转回去。在开到三林站的时候，我也急着找卫生间。上好了卫生间，折回来，上4号站台等车。再到迪士尼站和小S汇合。当下就觉察，这是一股什么能量呢？我又一次绕路了。已经三翻四次这样了。当时觉知告诉我只要我是去释放自己的情绪每次解决问题的路上，我总是绕路，走错方向或者是车开过头。总是有一股力量拉扯着我。邪了。这个情绪能量好大＃＃＃＃＃

上课了。早上一坐下来，我见到了恒羽。她就像以前的我一样。坐立不安！她在柔自己的肚子，我也下意识自己揉一揉自己的肚子，我知道了情绪勾动我的情绪了✘✘✘✘✘打嗝不停。

下午释放我和伴侣的关系。3月12日的那次初阶我就放不出来我和伴侣的情绪。这次帮小S觉察她和大H的关系，在她放情绪的当下。我居然能链接到我看见我爸出轨的事件中，一个人已婚人士，这个男人为了自己泡妞根本不知道考虑一下自己女儿和妻子的感觉，引发了我的(我是没有用)，这个信念，我的愤怒已经到了头部。就能释放出来了。我和我爸的功课好多啊！我呕吐了好几次。

接着释放自己的关系，我要不是一宁带我，我根本放不出来。放的不多。只是觉察到我的担忧情绪，来自在妈妈的胚胎期。妈妈一直担忧爸爸和她性格不合，爸爸的负面情绪会影响我的将来。果然她怕什么来什么。担忧的底层信念还没有出来。这个妖怪很狡猾。

第二天早上就开始释放我和父母的关系。

早上小S释放出来了以后，我还有时间。她带我也释放了一下。下午接着释放我的情绪。我呕吐出来了很多，轻松很多了。这次羞愧放了出来了。脸上的湿疹不痒了，推下去一些了。

回去的地铁站上，妖怪又出来了。时间安排的有点紧凑。我在动物园站居然肚子痛了。不能忍受的痛。我们晚点了。改坐0:46的高铁。到现在快2点了。我们还是在杭州东站。

每次释放情绪有收获的是，我总是绕路。底层信念～～～～我要反转你。好了上出租车了。终于可以回家了。累啊！！！！！！！！！