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晨跑日记 | 晨光破晓,热爱不息,跑一个造型

晨跑日记 | 晨光破晓,热爱不息,跑一个造型

作者: 甜榛果 | 来源:发表于2024-11-17 05:11 被阅读0次

尽管昨日清晨,我已在熟悉的跑道上留下了汗水与足迹,按照常理,或许我该让疲惫的肌肉得到片刻的喘息,投身于其它形式的运动。

但,内心的那份热爱,如同春日里破土而出的嫩芽,不可遏制地生长着,驱使我义无反顾地再次穿上跑鞋,踏上晨跑的征途。智能教练昨日的温馨提醒:“20小时后可恢复体能,进行跑步运动”,更像是一剂强心针,让我的决心更加坚定。

今晨的跑步,既是必然,也是兴趣使然。昨晚,我沉浸在一个深沉而甜美的梦境之中,仿佛与星辰对话,与月光共舞,直至自然醒来,那是一种由内而外的轻松与满足。一觉睡到自然醒,当然不是一觉睡到天亮,天亮时间太迟,天亮我该出去跑步了。

早睡自然早起,无需等到天亮,我的精神便已饱满如初。晨跑,早已不再是那个需要毅力去坚持的政治任务,它变成了一种享受,一种玩乐的方式。想怎么跑就怎么跑,想跑多少就跑多少。

跑前的兴奋,如同孩童即将开启一场冒险之旅,心中充满了期待与好奇;跑后的愉悦,则如同完成了一幅满意的画作,心中满是成就感与满足。

我决定给今天的晨跑增添一些趣味,不再循规蹈矩地踩着自行车前往固定的跑道,而是随心所欲地奔跑,用脚步在大地上勾勒出属于自己的图案。

我选择了沿着河流画个半圆,起点与终点重合,这样的路线意味着我将穿越更多的街道,遇见更多的风景。街上的路面或许会比平时多一些,但那又何妨?我可以轻盈地起落脚步,调整配速。

从家门迈出的那一刻起,我轻轻地跑动,生怕惊扰了沉睡中的大地。周日,这个属于休息与放松的日子,街道上依旧一片寂静。

只有环卫工人忙碌的身影在晨光中拉长,他们是这座城市的守护者,用勤劳的双手为城市梳妆打扮。偶尔,一两辆汽车疾驰而过,划破这份宁静,却又很快消失在远方。

跑道上,依旧是人迹罕至,只有那些熟悉的面孔,散步的老干部们,他们步伐稳健,谈笑风生;跳操的胖姨,身姿矫健,活力四射;还有那位好久不见的憨男,他的笑容虽不如往昔那般灿烂,但依旧温暖如初,他对我笑了笑,说道:“这么迟才出来呀!”

我微微一笑,心中暗自思量,对于跑步者来说,时间的早晚并无定论。从天亮的时间来看,我或许算是早的;但从日常作息来看,我或许又算是迟的。

其实这些都不重要,重要的是我已经在路上,用脚步丈量着每一寸土地,感受着每一次心跳的律动。

我沿着西边的跑道,顺着河流向北跑去,再向东转折。东边的跑道确实更加宜人,这里的人们明显多了起来,他们或跑或走,或笑或谈,每个人的脸上都洋溢着对生活的热爱与向往。

刚跑完步的跑友们,正沿着跑道缓缓行走,享受着运动后的轻松与惬意;跑道旁边的公园里,更是热闹非凡,有打乒乓球的,他们身手敏捷,球拍翻飞。

有踢毽子的,他们轻盈跳跃,笑声连连;有练太极的,他们动作舒缓,气定神闲;还有在健身器材上锻炼的,努力塑造着更加健康的体魄。

在这片充满活力的跑道上,我仿佛融入了这股生命的洪流之中,每一次呼吸都与周围的景致产生共鸣,每一次脚步都踏出了属于自己的节奏。

(写于2024-11-17)

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