抱抱自己

心情不好时，去走路或跑步。

想哭就哭，想买衣服就买衣服。

化了美美的妆，出去随便溜达。

找到让自己开心的事，回来别忘了看书。

亲爱的，你很好，会越来越好。

用自己喜欢的方式，过自己喜欢的生活。

你的生命本就有力量，不需要依赖任何人。

加油，自己。