2023年，我们比任何时候都更关注健康，20岁的时候根本想不到自己会有医疗需求。
什么是健康？
世卫组织给出的定义是:
1.身体健康。
2.心理健康。
3.社会适应良好。
吃好睡好适量运动；
接纳自我和他人，心态平和；
接纳人生的不确定性，在后疫情时代找到自己的路线。
关照好自己的内心、身体和生活。
只有健康、家庭和实实在在的生活，带给我们的是绝对幸福。
2023年，我们比任何时候都更关注健康，20岁的时候根本想不到自己会有医疗需求。
什么是健康？
世卫组织给出的定义是:
1.身体健康。
2.心理健康。
3.社会适应良好。
吃好睡好适量运动；
接纳自我和他人，心态平和；
接纳人生的不确定性，在后疫情时代找到自己的路线。
关照好自己的内心、身体和生活。
只有健康、家庭和实实在在的生活，带给我们的是绝对幸福。
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本文标题：2023年重新认识健康
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/yihbcdtx.html
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