冥想不是让一个人的性格变得多静，而是在需要的时候可以静下来冷静处理问题，同时在外部动荡变迁的时候，内在也可以保持一份安定从容，还会让人在日积月累中拥有独处、与心交流的能力。
所以冥想的“静”是很广泛的，可以是安静、可以是宁静、可以是沉静、也可以是冷静，还可以是心静……
冥想不是让一个人的性格变得多静，而是在需要的时候可以静下来冷静处理问题，同时在外部动荡变迁的时候，内在也可以保持一份安定从容，还会让人在日积月累中拥有独处、与心交流的能力。
所以冥想的“静”是很广泛的，可以是安静、可以是宁静、可以是沉静、也可以是冷静，还可以是心静……
本文标题：冥想的“静”
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