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2019-02-12

2019-02-12

作者: 典雅_4294 | 来源:发表于2019-02-12 23:39 被阅读0次

    春节后孩子如何收心?寒假结束前,这样帮孩子收心迈进新学年!

    春节过后,寒假也已经过去一大半,可是不少孩子却玩兴正浓,这让不少家长看在眼里,急在心里。

    “每天晚睡晚起,说他还跟我急。”

    “孩子完全不看书,天天都在楼下和小区里的孩子疯玩。”

    “孩子的作业都还没有完成,提醒他还嫌弃我唠叨。”

    ……

    寒假进入倒计时了,孩子还不收心,开学了可怎么办呀?

    面对这个问题,下面分享了6个方法,希望对各位家长有所帮助!

    1

    从改变饮食开始

    寒假和春节期间,不少孩子已经打破了三餐的饮食规律。

    早上起不来不吃早饭,中午吃几口又开始吃零食,下午又要喝饮料又吃零食,晚上不吃饭只吃零食。

    似乎在孩子眼里,寒假和饮料、零食划上了等号。

    平时在学校里,孩子没办法一直吃零食,而寒假就给了他们吃零食的时间。

    如果只是单纯告诉孩子,寒假过去一半了,你要收心了,孩子并不会放在心上。

    但是如果限制了孩子的零食,他们就会知道,寒假狂吃狂玩的好日子就快没有了。

    所以,家长一定要减少孩子的零食,控制孩子吃零食的次数。

    特别是和孩子去超市的时候,不管孩子怎么央求要买零食,千万不能心软。

    同时,饮食应该要以清淡为主,帮助孩子调整饮食,清理肠胃,让孩子“不堪重负”的肠胃得到休息和调整。

    2

    巧妙调整生物钟

    放假期间,很多孩子养成了晚睡晚起的坏习惯。

    这种情况下,开学后孩子就容易晚上睡不着,早上起不来。

    因此,开学前一定要让孩子调整生物钟,让孩子轻松应对新学年。

    这段时间,家长不妨和孩子一起制定一个和学校生活相接近的作息时间表。

    按照平时上学的时间起床、睡觉、学习和运动。

    同时,睡觉一个小时前最好不要让孩子接触到电视、电脑以及手机等电子产品。

    因为这些很容易让孩子上瘾,使孩子的大脑兴奋,导致孩子睡不着觉。

    家长需要多花点时间,尽量形成一个固定的模式,比如给孩子讲睡前故事,听听舒缓的音乐,给孩子营造一个安静宁和的睡前环境。

    3

    调节孩子心理状态

    对孩子来说,长假和上学之间最难熬的便是心理。

    由于放假期间比较自由,加上春节的热闹气氛,很多孩子便会对重新上学产生抵触情绪。

    如果这时候,直接跟孩子说要收心了,孩子心里肯定是极不情愿的。

    这时候,家长更应关注孩子的心理变化,并且及时给孩子做出调整。

    家长可以和孩子好好沟通,和孩子讨论学校里的人和事,激发起孩子对学校生活的兴趣。

    茶余饭后还可以和孩子聊聊学校里的趣事,唤起孩子在学校的美好回忆。

    甚至还可以提一提跟孩子关系比较好的同学,让孩子在潜意识里对新学期有所期待。

    4

    严格检查孩子作业

    检查孩子的寒假作业,这是每位家长寒假必不可少的职责。

    特别是寒假过去一大半的时候,更要严格检查孩子的寒假作业。

    因为有些孩子觉得寒假作业随便写写就好,反正老师不会认真检查,只是看看有没有写。

    所以孩子的寒假作业总是书写潦草,草草应对,敷衍了事。

    这时候,如果家长一发现错题,可以直接指出来,让孩子重新做,直到达标为止。

    在这过程中,也可以让孩子重新进入到学习状态中,让孩子收心迎接新学期。

    刚开始的时候,需要家长每天检查督促,以后孩子习惯了,就可以抽查。

    同时可以给孩子一个检查期限,比如每周一就要检查孩子的作业进度,让孩子在心里打好预防针。

    5

    引导孩子复习和预习

    新学期要开始了,端正学习态度尤为重要。

    家长要引导孩子进行适度的复习和预习,让孩子快速进入学习状态中。

    这段时间里,家长可以让孩子先复习一下上学期的知识,把学过的知识加强巩固,这样在学习新知识时才不会觉得吃力。

    同时,还可以让孩子浏览一下新学期的教材,适当做些预习。

    但要提醒家长,孩子提前预习要适度,不建议提前把所有新知识学一遍,这样容易导致孩子在正式学习时丧失新鲜感和兴趣。

    如果时间充裕的话,还可以让孩子在开学前做一两套模拟题,一定要限定时间,按标准的考试来,培养考试心态。

    6

    做一个开学计划

    心理学家说,终止假期也需要仪式。

    家长可以跟孩子一起做一个开学计划,这样也是在暗示孩子,寒假已经要结束了,新学期就要开始了。

    一份井然有序的开学计划,一个激励自己的学习目标,一定会帮助孩子取得更好的成绩。

    写计划的时候,也是孩子和父母交流沟通的好机会。

    可以聊一聊假期里的趣事,增加亲子互动。

    制定开学计划时,要着重:开学后该加强哪几门学科的学习,对新学期有什么目标,接下来要读哪些书籍,最好是列出一份详尽的学习计划。

    制定一份开学计划,可以帮助孩子树立自信心,消除假期快要结束带来的失落感。

    最后,重点提醒家长:

    做收心教育的先行者。家长不仅是孩子的监护人,也是孩子的第一任老师,家长的一言一行都在对孩子起着潜移默化的作用。

    为此,“收心”工作,家长要先做起!

    家长要以乐观的态度、正确的方法以及鼓励的话语,正面引导孩子收心。

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