亲子谈话五步法，改善亲子沟通

亲子谈话五步法，改善亲子沟通

对于小朋友的交流，随着他年龄的增长，你会发现他慢慢有了自己的情绪，很多事情都需要与他一起协商来完成✅，而非用命令式的语句。

因为，不断地用指令、命令的方式，他未必就能听，反而容易引起反感。在这一点上，作为大人的我们，其实是最有感触的，谁也不想被人强制性地要求去做什么！

因此，在于小朋友的沟通上，我们就要重视这一点，避免引起对方的反感，让之间的谈话失去意义。

月方老师出的《孩子，我想听你说》，就用了简单的五步法，把亲子之间的沟通给正视起来，从问题的源头出发，指导如何实现有效沟通。

老师给出的亲子谈话五步法：

一、谈孩子感受；

二、谈家长感受；

三、头脑风暴；

四、讨论策略；

五、打成协议并执行。

针对一个特定的问题，召开类似家庭会议的形式，让全员都参与进去，先让孩子谈谈他对于这个问题的感受，用心去倾听，并表达自己的感受和需求，再一起开展寻找解决的方法，并确定下来予以实施。

在此之前，身为大人的我们，应该好好地思考🤔一下，平时是否有很好地关注小朋友的需求，倾听他的想法，不要以为他年龄小，什么都不懂，随和年龄的增长过程中，他也在潜移默化地学习和思考。

有的时候，我们甚至可以把他们放在同等的位置看待，在同一个问题上，或许有不同的认识。

在明确自己的问题后，平心静气地去认真看待问题，特别是不要把自己的情绪无谓地宣泄在小朋友的身上，要不对他们来说太不公平了。

我们是为了解决问题而来的，那就不要在制造更多的问题了。

更多的还是要与小朋友学会共情，认可孩子，真实地了解和认可他的感受，了解彼此的不同看法，才能更好地现实沟通。