定期复盘，让自己的成长看得见。
5月是充实愉快的一个月，“结硬寨，打呆仗”以慢为快，不急不躁，按部就班的学习工作，反思，输出。不断践行高效管理时间，看得见的时间不断呈现出微小成就，激励自己不断前进。
最大的感悟是：持续行动，让自己变得更好，是解决问题的关键。只有自己变得越来越好，身边的一切才会越来越好，只有内心的淡定从容，才能有自信阳光的自己。
01 大事情
1.大宝评选上市级优秀少先队员
2.我和她参加“绿书签”好书推荐活动
3.参加两期的在线读书打卡活动
4.母亲带侄子检查眼睛
5.在我的影响下老公早起跑步听书
6.做了一场成功的心理疏导
7.递交入党申请书
02 学习成长
读完7本书：
《优势成长》：在这个时代是先发挥优势，而不是补齐短板，弯道超车，成长为王。
《洛克菲勒写给儿子的38封信》：洛克菲勒不仅是一位成功的商人，一位充满智慧的创造者，更是一位慈祥、教子有方的父亲。他给孩子写的每一封信都渗透了他浓浓的爱和尊重，他深信带给孩子一生幸福的不是金钱，而是精神上的富足和良好的生活习惯。
《学校里的正面管教》培养一个对社会有用的人不仅是家庭，更是学校和社会共同的责任，老师的一言一行直接影响着每一位学生，这本书告诉你如何培养拥有社会情感技能的人。
《孩子挑战》：鲁道夫·德雷克斯将阿德勒的积极心理学在家庭教育中的应用，也是正面管教的原型。
《你当像鸟飞往你的山》：作者成长过程中与原生家庭的抗争，其实是作者从童年到成年心理成长的过程，最终接受了自己与自己的内心和解一致。
《好好思考》：研究思维模型与个人学习方法的精华，是关于学习和思考的一本好书，学习是有方法的，磨刀不误砍柴工，值得去读。
《富兰克林自传》:美国开国元勋富兰克林他出身贫寒，只读了两年书，通过刻苦自学，坚持不懈地努力奋斗，取得了令人难以置信的成就。他的道德戒律让他身体健康，积累了财富，赢得了人们的信任。
观影：
这个月仍然没有观影，这是阅读带来的改变，我在每次读一本书时，大宝就会好奇我读的这本书，持续行动，继续加油！
本月听书较少，看完再听相当于和朋友交流，所以以读为先，本月主要听了高手圈大咖分享课和秋叶书友会的领读及直播，拜读书友的读书见解拓展思维，加强认知。
03 微习惯
每天早起读书。因为保证不了白天和晚上的时间，只有早起，早起让我有了大块自由时间。每天读书2小时，输出5篇文章。
这个月没有了运动，感觉整个身体都是僵硬的。脚疾影响运动整整一个月，逐步恢复，下个月开始跑步模式。
每晚为孩子读书讲故事成为了我的幸福时刻。关灯后孩子的十万个为什么是我成长的催化剂。
重启每晚写鼓励贴，每晚的这个动作，孩子很需要，也是每晚内心最温暖，柔软的时刻。成为了每晚最具仪式感的一件事。
04 人际
早起和读书影响着老公也在改变，以前他喜欢睡懒觉。三、四月份我每天早起跑步听书，我动员他和我一起，刚开始他跑不动，就走。现在每天早起跑步听书成了他的必修课。
两期的读书会，与书友链接交流学习，输出。“三人行，必有我师焉”，拓展思维，成长加速。如果你不想读书，就加入读书营，看别人怎么读；如果你不能坚持读书，加入读书营，看别人每天是怎么读书又输出。
侄子眼睛经过检查，所幸没有大碍。所有的担心都已搁浅，感到欣慰。
母亲节赢得了本年度“好妈妈”称号。
父母太忙沟通较少，自然就和姐姐沟通得多。父母的观念虽不能接受，但能“顺”，这是对孝顺最好的践行，内心也就释然了。
05 休闲娱乐
在学校吃饭，周末就是我和大宝的“皇帝日”，改善伙食。小火锅，过桥米线，热面皮菜豆腐，肯德基，每周达成一次小愿望犒劳自己。
带大宝去了两次书城，点了她爱喝的奶茶，乐滋滋的看了一下午书。发现我两的共同去处就是书城。
带二宝买了她自己挑选中意的卡子，等不到家，就别上了。高兴的一蹦一跳的跑回家炫给姐姐看。
06 反思
1.继续培养自己倾听的能力，不好为人师，不评判，不打断，做出正确回应。略见成效，本月在亲密关系谈话中大有改善，有意识的觉知非常重要。
2.继续践行战胜拖延2分钟原则，本来冒出很多想法，没有及时记下来，再写就遇到了很大的困难，畏难情绪致使放弃。现在就做原则，再难也要坚持。
3.每日感恩5件好事，提高幸福感知力，觉察抱怨，减少不良情绪，继续践行。每天一定要记录下来，不能只停留在脑子中闪过。
4.读书，读书，再读书。注意写下践行清单。
5.行动，行动，再行动。注意写下反思。
6.减少对手机的使用，看书时决不把手机放在身边，高效管理时间，以分为计算单位。
7.中小学生心理健康令人堪忧，努力去学习，用我所学躬身入局解难题。在这个月的青春期心理健康课，六年级同学学的津津有味，孩子很需要这方面的知识，如何做有待思考。突如其来的一场心理疏导更加坚定了信心。一个学生就是一个家庭，为自己能帮到更多的人而感到骄傲。
五月是花的海洋，在海洋中徜徉，吸纳天地之精华，文明其精神，还需强健其体魄。
网友评论