如何提高自己的情商？
情绪稳定是一个人情商的基础。
情绪是一种肌肉记忆能力，
是可以学习的，练习的，
在日常生活中，
我们要反复学习，
不断练习控制己的情绪。
情绪稳定了，
理智自控了，
情商自然也就高了。
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