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如何提高自己的情商?

如何提高自己的情商?

作者: 蓝的光 | 来源:发表于2022-01-31 04:57 被阅读0次

如何提高自己的情商?

情绪稳定是一个人情商的基础。

情绪是一种肌肉记忆能力,

是可以学习的,练习的,

在日常生活中,

我们要反复学习,

不断练习控制己的情绪。

情绪稳定了,

理智自控了,

情商自然也就高了。

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