如何提高自己的情商?
情绪稳定是一个人情商的基础。
情绪是一种肌肉记忆能力,
是可以学习的,练习的,
在日常生活中,
我们要反复学习,
不断练习控制己的情绪。
情绪稳定了,
理智自控了,
情商自然也就高了。
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