原料:薏苡仁100克,赤小豆50克,仙鹤草10克,红枣25克,冰糖适量。 做法:薏苡仁、赤小豆分别洗净,放入水中浸...
赤豆薏苡仁红枣粥 赤小豆、薏苡仁、粳米各30克,红枣10枚,每日熬粥食之。1日3次。【适用】更年期有肢体水肿、皮肤...
坚持一周,湿气没了,口气跑了,肠胃通了,肚子小了~ ?外加配料:大枣或大枣干几片,桑葚两颗,少许大麦,少许枸杞 今...
薏米又叫薏苡仁,其与赤小豆搭配简直就是祛除湿气的“双杀大神”,主要被人们把这二种食物放在锅里煮成红豆薏米粥,达到去...
平时多吃易消化食物,如稀饭,粥等。可以多吃些薏苡仁、赤小豆、芡实、玉米、茯苓、山药等,这些具有健脾祛湿功能。 妈妈...
@中医陈医生:湿气没有了,大肚子自然瘪下去,推荐方子,赤小豆、荞麦、薏苡仁、橘皮、蒲公英、芡实各五克,大火煮15分...
一位大德大医的方子 [玫瑰][玫瑰]健脾去脂,消除脸部色斑 山药30克,莲肉15克,赤小豆15克,薏苡仁...
这两个小方法就是: ①喝温水 ②泡热水脚 注意: 不要随便喝赤小豆薏仁水!薏苡仁性寒! 在炎热的夏季,特别是三伏...
悟能化心 茶可思静 苦中回甜 甜里带苦
本文标题:赤小豆与薏苡仁不得不说的二三事事
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