时间过得飞快，上个月参加了早起打卡，虽然每天都是7点之前起床，但是没有做到比之前起的更早，这个月参加了青蛙营，每天早晨起来要做一个规划，有周计划和月计划，这使我起床的时间提前了，每天基本不超过6点，真正实现了早起，在我的21天微梦想中有一项是早起跑步，这也是唯一一个这21天完成的计划，其他的青蛙计划大部分都没有完成，这与我制定的青蛙计划随意不明确有关系，自己没有用心的去制定一个计划，月计划没有分解到每周，周计划没有分解到每一天，对自己没有奖惩措施，对群里分享的一些知识方法也没有进行关注，影响了计划的执行。
虽然我完成的不尽如人意，但是我也收货了很多，例如真正完成早起，坚持跑步运动，晨间日记，每日规划，以后我需要多些专注，多看一下群里的分享，自我反思，及时修正。
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本文标题：21天青蛙训练营复盘
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