汤，比保健品好太多了

乌鸡汤

今天折腾了一天，就是为了一锅汤。

自从在这边租房以后，从来没有自己动手弄过吃的。吃的基本在外面解决，虽然知道自己动手、丰衣足食，但说到底，还是自己不想花费时间在煮这方面上。

讲真，在我看来，煮东西实在是太浪费时间。我更愿意花费时间去看书，或者是写文章上面（虽然写的很烂的说）。

但，实在没办法，应老弟要求，说是不煮饭，至少也煲个汤嘛，好好好，我煲就是了嘛。

去厨房看了，什么都没有。OK，先去超市解决掉厨房用具。

去到超市，因为电器在三楼，其他用具和酱料都在二楼。嗨…跑上跑下，甚是折腾哟。

东西买齐了，有那么一点点的小开心。因为真的很久没有喝汤了，当然了，老弟比我更期待。

东西买回来时，才三点多，还太早了。老弟要晚上十一点半才能下班。汤，煲的太早，放太久不喝，精华会流失掉。

所以刷了一下微博，看了一些文章、视频、金句什么的。由衷感叹，微博大神满天飞呀。

有点困了，咪了四十分钟，没有睡着，这种感觉真讨厌。

看手机，六点了。再迟一点去菜市场，估计要关门了。没办法，这个点，必须出发了。

到楼下，吃了个四块汤粉。因为和老板比较熟，而我又是不喜欢放肉，只放青菜，所以老板都只收我四块钱。

吃完了，去菜市场。拿出手机，打开早上就在网上搜索好的煲汤所需要的材料。

煲汤，我喜欢针对体质去进补，而不是盲目。以前接触过一点中医，所以大概知道，要如何进补。

因为太久没喝汤，先来个补一点的：乌鸡汤。

乌鸡，是所有鸡里面最补的一种。会煮的，可以滋补身体、延年益寿，盲目的煮，容易适得其反。

话不多说，先看看今晚的效果。

很漂亮吧？！

我没有放油，而是乌鸡在煮的过程中，就会慢慢出来的。

其实，我煮的不算专业。如果想要汤里面的材料的药效发挥到极致，最好是用瓦煲。

所以我为了节省时间，洗好所有东西，就直接全部丢进去了，煮了大概五十分钟。

五十分钟之后，就是这样的…

味道真的很香，隔着屏幕都闻的出来

盛到碗上，就是这样的…

注意哦，我只放了盐

到这里，我必须说一下。我并没有放任何的酱料，除了盐。盐也只是稍微的撒了一点下去。

喝一口…啊…那味道，鲜美到极致啊。

喜欢的朋友们，可以试试哦。想知道这锅汤的功效是什么？

不着急，现在就放上材料、做法和功效介绍。

汤，比保健品好太多了 汤，比保健品好太多了

小贴士：

如果是四五个人喝，乌鸡买一斤就够了。如果是两个人喝，半斤就够了。一定要谨记哦。

很明显，我买的太多了…因为，我们只有两个人喝。

因为乌鸡，实在是太补，如果身体很虚，喝太多，不但吸收不了，反而很伤元气。不要问我为什么知道，想想就很心塞。

      2017年11月30日  凌晨01:14

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